问体内湿气特别重，舌苔特别白厚怎么回事

为你推荐

• 舌苔白厚是怎么回事

  舌苔白厚和体内寒邪湿邪是有关的，一般身体的湿气、浊气或者是痰湿之气，稽留于中焦、浊气不化、浊阴不降，在舌面上就会出现白厚苔，这是胃气向上熏蒸所表现出来的，舌苔越厚越白说明体内寒邪、湿邪越重，结合身体的其他的症状，比如经常困倦、乏力、食欲差、食后腹胀，这是很明显的脾虚症状，应该健脾利湿化浊。如果身体的阳虚症状比较明显，比如有白腻苔，胖大舌的基础上还伴有周身畏寒怕冷，说明有脾肾阳虚、阳气不足、不能运化水湿，像这种情况就应该健脾、温阳化湿。日常生活中注意保持生活规律，情志舒畅，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃肥腻油炸的食物，少吃寒凉容易损伤脾胃的食物，最好是不喝酒，不吸烟。

  

  01:28
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 6891次

• 舌苔厚白是怎么回事

  在临床上舌苔厚白可能是体内有湿证或寒湿，如果出现湿证或寒湿，与饮食不健康有关，如饮食过于寒凉或吃了油腻、不干净的食物，非常容易出现脾虚的症状，脾虚就会导致湿气重，此时会表现为舌苔的厚白。临床上对于舌苔厚白应当积极的进行治疗，如可以选用中成药，临床上比较常用的中成药有参苓白术散等，能够缓解舌苔厚白。也可以选择传统的中医理疗方式，如针刺治疗、艾灸治疗、拔罐治疗、刮痧治疗以及足浴、药浴、雷火灸等。

  

  01:27
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 3358次

• 体内湿气重怎么回事
  体内湿气重是现代人常见的通病，跟居住的环境和生活习惯密切相关，如果久居潮湿之地，很容易导致外湿侵袭到人体出现湿气重的情况，或者喜欢熬夜，喜欢吃一些辛辣、刺激的食物引起脾胃功能的下降，导致脾胃运化功能失调，从而水液代谢出现问题，导致水湿停留在体内，形成湿气重的体质。这类的患者往往表现为四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振等表现，如果不能够及时调理，会产生一些疾病，比如高脂血症、高血压等等，所以，如果有以上的症状一定要改善自己不良的生活和饮食习惯，必要时吃一些中成药物来调理体质。
  语音时长 01:19”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 3590次

• 湿气特别重怎么办
  湿气重是现代人的一个通病，常见原因是工作压力大，生活饮食不规律等，如何调理呢？湿气特别重的人，需要做到以下几点：一，清淡饮食，改善饮食习惯，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，少吃牛肉、羊肉等红肉，多吃鸭肉等白肉，因为白肉比红肉更好消化，多吃一些蔬菜水果，补充丰富的维生素。二、可以吃一些健脾胃的中药，比如参苓白术散，健脾丸等健脾祛湿。三、生活作息规律，早睡早起，不熬夜。四、坚持体育运动，一周做到2至3次的有氧运动。五、保持心情的愉悦，思伤脾，心情愉悦的人可以健脾胃，防止脾虚生湿的情况出现，改善湿气重的情况。六、可以运用一些中医的方法，比如艾灸，拔罐等改善体质。
  语音时长 01:30”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-05 5562次

• 体内湿气特别重怎么办
  病情分析：体内湿气重与居住环境，精神压力大，饮食不规律等有关，患者要及时到医院检查治疗。意见建议：患者首选要改掉不良的生活习惯，清淡饮食，不吃生冷刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜，补充维生素。平时要保持心情舒畅，可以在医生指导下服用药物，常用的药物有参苓白术散 ，健脾丸等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-24 1601次

• 体内湿气重怎么回事
  病情分析：体内湿气重是一种常见疾病，主要由于长期吃生冷刺激性食物，居住环境潮湿，作息不规律等引起的。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，清淡饮食，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些红豆薏米粥，白扁豆，山药等除湿的食物。如果症状比较严重，可以在医生指导下服用药物治疗，常用的药物有参领白术散，归脾丸等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-21 1201次

• 舌苔特别白怎么回事
  患者舌苔特别白一般是由于脾胃虚弱、寒湿内停、饮停胸胁等原因引起的，一般需及时就医，在医生的指导下进行正确的治疗。1、脾胃虚弱：脾胃为后天之本，胃主受纳，脾主运化，两者之间相互作用，共同完成运化腐熟的功能从而滋养全身。当患者饮食不当时，会影响脾胃的正常运行，导致脾胃虚弱，使脾胃的运化腐熟功能低下，从而
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-15 0次

• 舌苔厚白怎么回事
  舌苔厚白可能是口腔卫生不良、经常吃油腻的食物、湿气重、脾胃虚弱、肾阳虚等原因引起的，可在医生指导下服用药物进行治疗。1、口腔卫生不良：如果患者不注意口腔卫生，不按时刷牙、漱口等，通常会导致细菌增生，引起舌苔厚白。平时应注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。2、经常吃油腻的食物：如果患者经常吃油
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次