问睡眠浅多梦易醒是阴虚吗?
病情描述:
睡眠浅多梦易醒是阴虚吗?
答医生回答
病情分析:
睡眠浅伴随着多梦确实是阴虚的症状,与此同时还会伴随着盗汗、五心烦热等症状。除此之外,心虚胆怯、肝阳上亢也有可能会导致睡眠浅。
意见建议:
阴虚症状导致的睡眠质量不良可以选择口服知柏地黄丸或者是六味地黄丸。该类药物一般建议饭前服用,摄入体内效果更好。建议少吃辛辣、刺激性的食物。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
病情分析:
睡眠浅、多梦、易醒,可能存在肾阴虚的症状,与个人的体质、脾肾功能有很大的关系,要找专业的中医医生望闻问切,四诊合参,辨证施治。
意见建议:
平时要放松心情,不能过于紧张,保持规律的饮食及作息习惯。清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、青菜、芹菜等,不吃辛辣等刺激性食物。适当运动,提高身体素质,保持心情舒畅。
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