问吃黑米有什么好处和坏处

为你推荐

• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

  02:50
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 56359次

• 洗牙有啥好处和坏处

  洗牙的好处是非常多的，有以下几个方面：第一，清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石，预防牙周病；第二，清洁后的牙齿会更加美观，牙龈更加健康，消除了牙龈出血等问题；第三，洗牙可以清除口腔异味，尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处，但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重，有可能在洗牙后会导致牙缝变大，牙根敏感等一些问题，但容易让患者的误解，其实它并不是洗牙引起的，而是牙周病导致的。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等，洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。

  

  01:29
  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 3791次

• 喝黑茶有什么好处和坏处
  一、有可以降血压，黑茶里面有茶氨酸物质，这种物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高。茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以输张血管、把血压降低。二、可以杀菌；黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金黄色葡萄菌、长杆类菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡碱成分有利尿作用还可以帮助解酒毒，还有茶多酚成分可以缓解重金属的毒害作用。它的坏处：一、黑茶含有咖啡碱茶多酚不利于胎儿在孕妇腹中成长，咖啡碱会影响胎儿的神经发育，贫血和哺乳期妇女也是不适合喝黑茶会对身体不利。二、黑茶中含有茶色素较多，引用多了会在牙齿上留下茶渍三、黑茶可以快速中和血糖如果是低血糖和血压低的人饮用会容易出现恶心头晕。四、如果失眠的人也是不适合饮用黑茶，茶叶里面含有的咖啡因会让人兴奋难以入眠。
  语音时长 2:22”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 36825次

• 请问喝黑茶有什么好处和坏处
  喝黑茶的好处包括以下几个方面：一，助消化，解油腻，顺肠胃，黑茶中的咖啡碱，维生素，氨基酸，磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，黑茶中的咖啡碱刺激作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲帮助消化，同时日本学者通过科学检验已经证明，就有很强的解油腻消化等功能。二，降脂，减肥，软化人体血管，预防心血管疾病，血脂含量高会使的脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥样硬化和形成血栓，而黑茶就良好的降解脂肪，抗血凝，促进纤维蛋白原溶解作用和显著的抑制血小板聚集。黑茶能够达到降压软化血管，防治心血管疾病的目的，非常能够补充膳食营养。三，黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质，氨基酸，糖类物质等。喝黑茶的坏处包括，黑茶虽然能够消食，但是茶叶中含有鞣酸可与蛋白质结合产生沉淀，影响蛋白质的吸收，还会干扰胃肠蠕动引起便秘，因此不宜饭后马上饮用，一般是1小时以后再服用。
  语音时长 1:45”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-04 20156次

• 吃芋头有什么好处和坏处
  病情分析：吃芋头对人身体的好处比较多，能够起到解毒通便、清洁牙齿，预防虫蛀等作用，而且还能增强人体免疫力，非常适合于贫血、便秘、淋巴结肿大的患者食用，适量的食用还有防癌的功效。芋头营养丰富，是一种非常好的保健品，适量的吃是不会有什么坏处的，但不是任何人都能吃的，比如过敏的人群、糖尿病并发肾病的患者吃了容易加重病情。意见建议：芋头的吃法比较多，比如可以与排骨一起蒸吃，也可以用腊肉炒吃、还可以做芋头糕吃。但是千万不能与牛奶、土豆、红薯等一起食用，容易引起胀气。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-11-03 19718次

• 吃蒲公英有什么好处和坏处
  病情分析：蒲公英好处：1 解毒保肝，蒲公英有清热解毒，消肿散结的良药。2 经常服用蒲公英有养颜的功效，3 蒲公英还有利尿功效。4 有抗菌消炎功效。5预防乳腺增生，防癌，降血压。 蒲公英坏处有：1 有一部人服用容易过敏。2 蒲公英属于寒性，阳虚体质不能用。3 脾胃虚寒不能用，容易腹泻。意见建议：蒲公英不能用量过大，容易腹泻，蒲公英还有预防便秘功效，还含有大量维生素和微量元素，能提高机体免疫力。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-07 6801次

• 吃黑花生有什么好处和坏处
  吃黑花生通常具有补充营养、美容养颜等好处，如果过多食用，通常会导致患者出现胃肠不适、过敏等坏处，因此应注意摄入量，避免过多食用。黑花生通常是彩色花生的一种，营养价值比较高，还有丰富的钙、钾、铜、锌、铁、硒等多种微量元素以及19种人体所需要的氨基酸等营养成分，适当的吃一些能够补充人体所需要的营养，其中
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次

• 喝黑茶有什么好处和坏处
  一、有可以降血压，黑茶里面有茶氨酸物质，这种物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高。茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以输张血管、把血压降低。二、可以杀菌；黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金黄色葡萄菌、长杆类菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡碱成分有利尿作用还可以帮助解酒毒
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 1725次