怎么预防妊娠合并糖尿病

女, 35岁

2019-02-09 1381次

病情描述:

怎么预防妊娠合并糖尿病

医生回答

病情分析:

预防妊娠糖尿病的方法大致有以下几个方面,第一,是应该有良好的生活习惯,主要是清淡饮食为主并且不要吃一些油腻类,油炸类和大肉类的食品,可以多吃一些绿叶蔬菜和粗粮。第二,应该平时适当做有氧运动,比如登山,蹬自行车,游泳,慢跑等等。第三,控制体重和降低血脂、血压并且不要劳累,避免熬夜,吸烟饮酒等。

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