蒸桑拿能不能减肥

男, 28岁

2019-01-28 2043次

病情描述:

蒸桑拿能不能减肥

医生回答

病情分析:

蒸桑拿也有一定的减肥功效。通过蒸桑拿可以促进血液循环,加快身体的代谢,可以燃烧脂肪,达到减肥的功效。但蒸桑拿也并不适合所有人,如果患有慢性疾病的的患者,高血压、心脏病的患者尽量不要蒸桑拿。想要减肥的话还需要适当的控制饮食,适当的参加体育运动来达到控制体重的目的。

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