问糖尿病人可以吃红薯吗
病情描述:
糖尿病人可以吃红薯吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃红薯的,但要注意不要吃太多。因为红薯里边糖的含量比较高,对于糖尿病患者来说,吃红薯一定要适量,不能当主食食用。在日常饮食上也要注意少食多餐,避免吃含糖分过高的食物,饮食要规律多样化,适当的加强体育锻炼,补充水分。及时监测血糖情况。
意见建议:
为你推荐
-
糖尿病人可以吃土豆吗很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉,吃了会导致血糖的升高,事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高,有极强的饱腹感,还含有维生素和无机盐,营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的,尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖,对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不仅可以吃土豆,而且还能降低对胰岛素的刺激,对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择,土豆淀粉含量不低,烹饪方式不同,升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等,对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时,烹饪方法也要选对。01:40
-
菠萝糖尿病人可以吃吗不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入,而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖,容易被人体所吸收,能迅速导致体内的血糖水平升高,所以糖尿病人不宜食用菠萝,否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果,但是一旦有糖尿病,大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果,或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主,所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来,因此大家一定要严格控制自己的食物品种。01:10
-
糖尿病人可以吃红薯吗红薯是大家比较喜欢的一类粗粮,它的碳水化合物含量是比较高的,但是与精米面的馒头来比的话还是相对来说要好一些,糖尿病患者如果是血糖控制得比较好,也可以用红薯来代替部分主食,加入食物当中,因为它含有比较丰富的膳食纤维,也有利于胃肠道的健康。但是如果患者近期的血糖控制的不好,波动较大,或者是很容易出现低血糖的情况,这种情况下就尽量稳定饮食,少吃这一类的食物,以免造成血糖的过度波动,因为有些品种的红薯,比如说蜜薯之类的,含糖量还是偏高一点的,如果血糖控制好了,可以适当的替换部分的主食来进行食用,如果血糖控制不好,还是建议不要食用的。语音时长 1:30”
-
糖尿病人能否吃红薯?患有糖尿病的患者是可以吃红薯的,但是患者一定要注意适量的吃,千万不要吃太多,如果吃太多可能会导致血糖升高,而且还会引起消化不良。患有糖尿病的患者在饮食上一定要以少油,少盐,低脂为主。平时要控制高糖的食物,要戒烟戒酒,可以少食多餐,但是要避免暴饮暴食,每餐不要吃太饱,六七分饱就行,平时饮食方面可以多吃蔬菜。还可以适当的搭配优质的蛋白质食物,比如瘦肉,牛奶,鱼,鸡肉,鸭肉。患者可以选择含糖量比较低的水果吃,比如青梅,柠檬,苹果,樱桃。语音时长 01:13”
-
糖尿病人能吃红薯吗糖尿病的病人最好不要吃过多的红薯,因为红薯含有大量的淀粉,在体内转化成大量的葡萄糖,可以引起血糖升高。糖尿病的病人要控制体重,戒酒,适当的运动。饮食要注意清淡,低糖,多吃新鲜的蔬菜水果,瘦肉。少吃油腻的食物,要做到少食多餐,注意血糖的变化。
-
糖尿病人能吃红薯吗病情分析:糖尿病人是可以适当吃一点红薯的。糖尿病人由于糖代谢出现异常,导致血液中的血糖出现持续升高。红薯含有丰富的维生素,矿物质微量元素,还有很多的膳食纤维。不仅能提供给患者丰富的营养和能量,而且能够增强胃肠蠕动,保证大便畅通,对患者的病情是有辅助保健作用的。但是患者不能够吃太多过量。意见建议:保证良好充足的睡眠状态,以低盐低糖低脂的饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物,并且保证心态平稳,定期做运动,定期复查血糖,随时调整治疗方案。
-
糖尿病人能吃红薯吗?糖尿病病人可以吃红薯,但是我们要掌握吃红薯的正确方式。首先,我们要在观念上将红薯作为一种主食,不要把它作为点心,如果在两餐饭之间吃太多的红薯肯定会对血糖造成非常不好的影响。其实红薯严格来讲它也就是一种形式的主食,只不过它比一般的白米、白面含有营养元素可能会更高一些,而且也会含有一些粗纤维,但是也不能
-
糖尿病人能吃红薯吗,怎么吃糖尿病人一般能吃红薯,可以通过煮粥、烤制、蒸熟等方法制作后食用,切记不能过多食用。糖尿病是以血液中葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病,其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫缺陷等有关。如果患病后长期的血糖高得不到及时的控制,会刺激口渴中枢可引起多饮、多尿等现象,还有可能会对心血管、肾脏、神经等多