糖尿病人能吃红薯吗,怎么吃

糖尿病人一般能吃红薯,可以通过煮粥、烤制、蒸熟等方法制作后食用,切记不能过多食用。

糖尿病是以血液中葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病,其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫缺陷等有关。如果患病后长期的血糖高得不到及时的控制,会出现多饮、多尿等现象,还有可能会对心血管、肾脏、神经等多个系统和器官造成损害,应及时治疗。红薯属于高膳食纤维的食物,含糖量并不是特别高,糖尿病人适量的吃红薯,可以满足身体对营养物质的需求,适量的吃并不会影响体内血糖值的控制,也并不会使自身的不适症状加重。一般可以通过煮粥、烤制以及蒸熟等方法制作后食用,通过此类方法制作后,少量进食有助于胃肠道吸收和利用红薯中的营养成分,对于身体健康有好处,但过量食用会明显升高血糖。

糖尿病人可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物治疗。

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