问吃饺子血糖高血糖高要注意什么是什么原因

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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂现在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂应该都是和现在的不健康的生活方式，有很大的关系。现在的人尤其是年轻人，饮食不太合理，可能过度油腻的饮食，或者是特别爱吃甜食，像饮料、冰激淋、巧克力等等这些食用过多，就会导致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，应该从娃娃做起，或者从年轻人做起，从小就应该养成一个健康的饮食习惯。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖块、饮料，尤其是饮料，再有就是点心不能吃。那么高血脂和肉类的饮食有很大的关系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。总结来说，高血糖、高血脂的饮食习惯应该是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4717次

• 高血糖高血脂吃什么药

  高血糖和高血脂是非常常见的，两个代谢性的疾病，这两个疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因为这两个疾病，有共同的发病机制，一方面可能有先天性的，遗传性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是属于生活方式病，现在的人生活方式不健康，包括运动量减少、过度肥胖，或者说饮食不控制，大鱼大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者说油炸的食物、动物内脏，这些食物进食不健康，所以既可以导致血糖的升高，也可以导致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治疗都是要改变生活方式，同时要进行药物治疗。高血糖的药物有很多种，有口服的降糖药，还有胰岛素等等。高血脂的药物，主要看血脂哪一项升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像贝特类的药物，非诺贝特或者一些鱼油的制剂，多烯酸乙酯或者一些中成药。如果是胆固醇水平的升高，主要吃他汀类的调脂药，中药像血脂康，也可以起到降胆固醇的作用。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5481次

• 血糖高要注意什么
  一般情况下正常人空腹血糖，为3.9到6.1毫摩尔/升，餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔/升。如果空腹血糖大于6.1毫摩尔/升，餐后两小时血糖大于7.8毫摩尔/升，称为血糖高。对于血糖高的患者，要注意以下几点:第一，注意饮食，要减少高糖食物的摄入，比如含糖量高的水果、含糖量高的主食，都要加以控制。可以适当的吃一些粗粮，多吃含蛋白质的食物，包括动物蛋白和植物蛋白，还可以适当吃一些低糖的蔬菜，都是不错的选择。第二，运动，要加强运动，可以进行有氧运动，保证每周四次以上每次持续40分钟以上的有氧运动。如快走、慢跑、打球、打太极拳，健身、瑜伽都是不错的选择。第三，要监测血糖，血糖过高或过低都是不利于身体健康的。第四，对于糖尿病的患者，需要给予降糖药物治疗，包括口服降糖药物和注射胰岛素控制血糖。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-13 18216次

• 为什么吃饺子血糖高
  许多糖尿病的患者喜爱吃饺子，但是饺子中含有的热量较高。如果男性患者吃到11个以上的饺子，就会出现血糖的明显升高，而女性患者大概在八九个的时候，就会出现血糖的升高。饺子中含有大量的肉馅儿或者是大量的鸡蛋，而且含有很多的油脂成分，无论是动物的油脂还是植物油，它们产生的热量比碳水化合物要高出两倍左右，所以吃了饺子以后就会出现血糖的明显上升。饺子虽然皮儿薄，但是它其实的碳水化合物的重量也就是面粉的重量，并不是太少。如果吃了过多的饺子皮，也可以出现血糖明显升高，因为实际摄入的谷物类的成分，有可能比馒头更多，所以糖尿病患者如果吃了过多的饺子，就会出现血糖的明显升高。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-14 15503次

• 血糖高要注意什么
  血糖高的情况一定要注意控制饮食，甜食是绝对不可以吃的，主食要控制量，要少吃一些，油脂含量高的食物是绝对不可以吃的。平时要做一些比较缓和的有氧运动，对于降低血糖是有帮助的，需要严格的控制血糖，避免并发症的出现。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-23 2202次

• 为什么吃饺子血糖高
  吃饺子血糖高，是因为饺子是用面粉而制作而成。淀粉类的食物可以让血糖升高。建议血糖高的患者，在日常生活中要注意饮食，少吃含糖量过高的食物，适当的吃饺子。选择饺子的类型，不要吃太油腻，可以选择素馅儿的饺子。饭后要注意适当的运动。随时抽查血糖情况。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-22 3805次

• 高血糖高血脂注意什么
  高血糖，高血脂，属于是三高里面的两高，像这种情况，患者平常一定要注意生活饮食习惯的改变，不要吃比较咸的食物，应该保持清淡饮食。平常可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃肥肉，油炸食品及巧克力糖果等食物。而且要多锻炼身体，每天可以选择一些舒缓的有氧运动，保持在半个小时左右的锻炼时间，这样的话对于调节血脂
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 348次

• 高血糖高血脂注意什么
  随着生活水平的提高，高血糖和高血脂已经成为困扰许多人的健康问题。那么，面对这两种疾病，我们需要注意些什么呢？下面我们一起深入探讨这个问题。1、调整饮食：应避免高糖、高脂、高盐的食物，比如巧克力、肥肉、咸菜等，选择低糖、高纤维的饮食，如黄瓜、
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-10-25 0次