问血糖高血脂高能吃什么

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• 血糖高血脂高挂什么科

  现在血糖高和血脂高的人群，都非常得多，而且血糖和血脂，经常容易同时升高。因为血糖和血脂的升高，在发病的原因上，有很多共同的地方，比如随着年龄的增长。还有就一些遗传的因素，基因的因素，自身代谢的减慢等等，再有就是这种不健康的生活方式，比如运动太少，过度的肥胖，或者过度油腻的饮食，或者说进食过多、量过大等等，吃得太多，胡吃海塞等等。所以血糖和血脂，基本上都是吃出来的病，都是富贵病，那么血糖和血脂高的时候，挂什么科去看病呢，主要看一看你有什么感觉，如果没有明显的感觉，就是血糖血脂都高，那么也可以挂内分泌科，这一个科可能血糖、血脂都可以解决。因为主要是看内分泌和代谢，如果有症状，包括心脑血管供血不足的表现，也可以去挂。除了内分泌以外，可以挂心脏内科和神经内科。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 9239次

• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特别注意饮食，除了少摄取高糖、高脂等食物外，还要注意日常多补充膳食纤维、多喝水、多运动。对于便秘轻的患者，平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通过服用一些膳食纤维特殊制剂，例如可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从天然菊苣中提纯的水溶性膳食纤维，不但可以改善便秘，同时，坚持服用还能够降血糖、降血脂，可谓一举多得。同时，血糖高血脂高合并便秘的人也要多锻炼，增强胃肠蠕动，促进消化。还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。另外，在排便时不要用力过猛，因为有患者因为用力排便，导致血压压瞬间升高，引起脑溢血而死亡的例子不在少数。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2054次

• 血糖高血脂高能吃什么
  血糖高，血脂高，可以吃的食物，主要是一些高纤维的食物，因为高纤维的食物，它升糖指数比较低，而且高纤维的食物可以增加肠道中胆固醇的排泄，减少胆固醇的摄入，并增加极低密度脂蛋白的清除，减少脂蛋白合成。所以血糖高，血脂高，建议多吃一些高纤维的食物，而高纤维的食物主要包括蔬菜，还有豆类，玉米皮，海藻类等等，这些食物都含有较丰富的植物纤维，可以帮助患者达到稳定血糖的目的，而且在一定程度上可以达到降脂的目的。
  语音时长 01:09”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-20 3885次

• 血糖高血脂高能吃什么肉
  对于血糖高血脂高患者服用肉类，一般多食用鱼类，尤其是海产鱼类，对于肉可以吃禽肉，瘦肉等能够提供优质蛋白质。但是需要注意，避免富含一些脂性东西，如肉汤，猪油，羊油等等。对于高血压高血脂患者还建议节制主食，尤其是体重超重和肥胖者，忌食纯糖食品及甜食，同时还控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对于动物脑，蟹黄，鱼籽要严格限制。多吃蔬菜，水果，粗粮，保证充足的食物纤维，维生素摄入。
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  李鹤 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-20 3742次

• 血糖高血脂高能吃什么肉
  病情分析：血糖高血脂高的患者可以吃鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾等等，主要是可以吃高蛋白的食物，不要吃的太肥腻，不要吃甜食。意见建议：血糖高血脂高的患者需要注意低盐，低脂糖尿病饮食，不要吃甜食，不要吃肥肉和动物内脏，多运动，控制体重，戒烟限酒。建议规律服用降糖药，注意监测血糖，空腹血糖控制在7mmol/l左右，餐后两小时血糖控制在8mmol/l左右，必要时可以服用降脂药。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-07-01 3605次

• 血糖高血脂高能吃花生吗
  病情分析：血糖高又伴有高血脂的话，可以适量吃花生，但是尽量选择生花生或者是煮的花生，不要吃油炸的花生，油炸花生容易导致血脂高，还容易升血糖。花生里面是含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸以及微量元素，可以补充人体所需要的氨基酸，而且还具有降胆固醇的作用，所以像生花生可以适当的吃一些。意见建议：平时还是要注意调理好饮食，三餐按时吃饭，主食定量，尽量不要喝粮食熬的粥，少吃油炸食物，肥肉，膨化食品，高糖食物。而且要多进行有氧的锻炼。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 2203次

• 血糖高血脂高能吃什么肉
  对于血糖高血脂高患者服用肉类，一般多食用鱼类，尤其是海产鱼类，对于肉可以吃禽肉，瘦肉等能够提供优质蛋白质。但是需要注意，避免富含一些脂性东西，如肉汤，猪油，羊油等等。对于高血压高血脂患者还建议节制主食，尤其是体重超重和肥胖者，忌食纯糖食品及甜食，同时还控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对于动物脑，蟹黄
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 636次

• 血糖高血脂高吃什么菜
  血糖高，血脂高的患者吃菜，应该进食那些新鲜的绿色蔬菜，比如芹菜，冬瓜，黄瓜，菠菜等。含淀粉比较高的菜，比如山药，土豆之类的，糖尿病的患者应该减少摄取或者是可以当做主食来摄取，而不是当做菜式来进行摄取。血糖高，血脂高的患者饮食上总体来说应该以低盐，低脂，低糖饮食为主，可以适当的进食新鲜蔬菜和水果，但是
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 385次