多梦吃什么药

女, 43岁

2020-08-13 1345次

病情描述:

多梦吃什么药

医生回答

病情分析:

多梦是睡眠障碍的一种表现,可口服一些能够改善睡眠的药物治疗,可先选择安神补脑液、枣仁安神胶囊、谷维素等无成瘾性和依赖性的药物,如效果不好,可在专业医师指导下予以苯二氮䓬类(如安定)或非苯二氮䓬类(如右佐匹克隆)镇静催眠药治疗。

意见建议:

建议平时养成良好的生活习惯,按时作息,心态平衡,及时疏解心理压力,睡前少想一些烦恼的事情,睡前避免饮酒、咖啡、浓茶等饮品,睡前避免剧烈运动、打游戏、玩手机电脑等,容易引起中枢兴奋,引起失眠。

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