问冠心病患者可以运动吗
病情描述:
冠心病患者可以运动吗
答医生回答
病情分析:
冠心病患者是可以运动,但是建议以低中强度运动为主,以不感到身体不适为标准,比如可以散步,打太极等。冠心病患者运动前应禁食,不能空腹运动,而且最好是跟家人一起,防止有意外发生。
意见建议:
冠心病患者应长期服用阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集,他汀类药物稳定斑块治疗,饮食上以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜瓜果,控制体重。
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适合冠心病患者的运动冠心病患者适合做有氧运动。第一、步行或者是快步走,这种锻炼方法简单易学,可以在环境比较好的地方进行,对改善心肌,提高摄氧效果最好。第二、骑自行车,我们每家都有自行车,可以结合上下班进行锻炼。第三、游泳,体力比较好的或者是原来会游泳的一些患者,如果具有条件,能长期坚持的话也可以从事游泳锻炼。第四、做体