问吃什么调理便秘

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• 什么中药调理便秘

  一提到便秘很多人就想到乳果糖，或者呢赶紧用点开塞露打打宿便，大部分人都不会想到中药，因为多数人眼中中药作用缓慢，效果温和，不能快速解决问题。其实这种想法是非常片面的。所谓的作用缓慢大多是针对补虚药，补益身体作用缓慢。中药也有作用峻猛，能快速缓解症状的药，比如说我们称为“将军”的大黄，泻下作用就很峻猛，可以用于热火郁结，大便干燥的病症；对于婴幼儿、老人这种胃肠较弱的人也应该应用的是这种对缓和的药物，比如火麻仁、郁李仁、蜂蜜、肉苁蓉，可以润肠通便；以及还有易溶于水的这种芒硝、元明粉，代茶饮的番泻叶、芦荟等等。这些中药的效果都很好的。患者可以在中医师的辨证下，开具处方，配伍用药，对症治疗，当然了也可以直接选择中成药，更方便，省去了调剂煎药的麻烦，但是要对症用药，比如四磨汤口服液，它具有顺气降逆、消积止痛的功效，可以促进胃肠的蠕动，促进消化液的分泌，而且作用温和，不会对肠胃造成太大刺激，对于小孩、老人服用都比较安全，也可以用于便秘的治疗。如需用药或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 32431次

• 便秘吃什么

  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。3.养成良好的排便习惯，每日定时排便。4.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药要谨慎使用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 13873次

• 便秘吃什么调理
  在临床上，对于便秘患者，如果要想调理，可以吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，主要是因为这些食物吃了以后，可以增加肠道内粪便的容积，促进胃肠蠕动，使粪便软化，易于排出体外，可以缓解便秘的临床症状。除此以外，便秘患者还不能吃太多辛辣刺激饮食，也不能吃太多坚硬的、黏性太强的饮食，更不能暴饮暴食。便秘患者避免饮酒，避免吸烟，也要避免熬夜，过度劳累，还要避免长时间蹲坐。便秘患者要保持良好的排便习惯，最好养成定时排便的习惯。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-22 1004次

• 宝宝便秘吃什么调理
  宝宝便秘是由于宝宝的胃肠道功能发育不完善、肠道菌群容易出现失调、不稳定等等原因引起的。可以给宝宝吃妈咪爱双歧杆菌或者蜡样芽孢杆菌等益生菌类的药物调节肠道的菌群。同时让宝宝多吃蔬菜，水果等含纤维素比较多的食物促进宝宝大便的排出。也可以给宝宝胃肠道做顺时针的按摩，促进宝宝胃肠道的蠕动促进大便的排出。通过上述的处理，大部分宝宝的便秘会得到逐步的缓解。如果宝宝便秘比较重，出现腹胀的情况。需要给宝宝临时的用开塞露通便，缓解腹胀症状等。
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  王连珍 主治医师吉安市妇幼保健院（吉安市儿童医院）

  2019-05-28 1832次

• 便秘吃什么调理
  病情分析：调理便秘可以吃缓泻剂，如麻仁润肠丸、乳果糖、聚乙二醇等，平时要吃高维生素和高纤维素的食物，如蔬菜、水果、豆类、坚果类和酸奶等，要适当的多喝水。还可以服用一些缓解便秘的药物，如果症状比较严重，需要去医院检查对症进行治疗。意见建议：便秘除了饮食调理以外，还要养成良好的排便习惯，每天定时排便，保持情绪的稳定，做到劳逸结合，避免过度劳累。要多参加各种体育运动，常做腹部顺时针方向按摩。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-07-02 402次

• 便秘吃什么中药调理
  病情分析：如果是实热导致的便秘，常服用大黄、芒硝，如果是气滞导致的，患者可以服用枳实、厚朴、莱菔子、槟榔；如果是由于气虚导致的便秘，可以服用黄芪、白术、山药、太子参；如果属于阴虚导致的，可给予麦冬、玄参、生地、沙参，黑芝麻；如果是血虚导致的便秘，可用当归、白芍、生地。此外润肠通便的中药有苏子、桃仁、火麻仁、郁李仁、杏仁、肉苁蓉，也都可选择使用。意见建议：患者一定要到正规医院检查，确定病情，在医生指导下服用药物进行治疗，避免耽误病情。平时要注意休息，避免熬夜，多吃一些新鲜水果蔬菜。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-08-01 801次

• 便秘吃什么调理
  便秘患者通常可以吃润肠通便的药物以及去火的药物调理，也可以吃富含膳食纤维的食物，能够辅助改善便秘。便秘的发生和不良排便习惯、上火有一定的关系，患者可以在医生的指导下吃能够润肠通便的药物治疗，比如蓝素双仁润肠口服液。该药物在临床上常用于治疗多
  刘嵋松 主任医师吉林省中医药科学院第一临床医院

  2023-12-05 0次

• 脾虚便秘吃什么调理
  脾虚便秘通常可以吃山药、大枣、人参健脾丸、归脾丸、理中丸等食物和药物调理。但是用药时需要遵从医嘱，不可以盲目用药。1、山药：脾虚的患者会出现进食量减少、肠蠕动减慢等。进而导致便秘，可以适量吃一些药食同源的食物，比如山药，具有补脾的作用，对于改善脾虚引起的食欲减退、便秘有帮助。2、大枣：从中医学上来讲
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-26 0次