问慢性肾炎适合什么运动

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• 慢性肾炎吃什么食物

  慢性肾炎除了低盐以外，要给他稍微的蛋白的摄入也要低一点，而且要摄入优质蛋白。所谓的优质蛋白就是尽量地少摄入植物蛋白，而摄入动物蛋白。动物蛋白里面像肉类、蛋、奶都是优质蛋白。而且这个肉类里面尽量地也是摄入白肉，比如鱼肉、鸡肉、鸭肉。红肉也可以摄入一点，但是红肉总体来说产生的废物要稍微多一点，所以咱们对这一类的病人红肉也尽量地要少摄入一点。另外这种病人往往胃肠道功能不好，所以咱们可以给他多吃一点高纤维素的食物，像芹菜、韭菜这一类的都可以多吃。但是咱们中国传统来说对于肾炎有些发物不能吃，像公鸡、鲤鱼，但是我们通过长期的临床实践发现公鸡、鲤鱼这一类的食物咱们肾炎的病人也是可以吃的。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 7299次

• 慢性肾炎造成原因

  慢性肾炎的原因，目前来讲还不是很明确，没有明确地说慢性肾炎是什么原因造成的，现在还是不明原因，一些感染、炎症，这是大家公认的，比较常见的诱发因素，就是感染、劳累、感染引起的体内的免疫机制炎症因子，从而导致肾脏的病变。因此，慢性肾炎原因不是很明确，要想预防肾炎，就避免感染。如果有感染的话，一定要积极治疗，另外就是劳累也可以诱发。

  

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  安海燕 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-02 5257次

• 慢性肾炎适合什么运动
  慢性肾炎的患者在临床症状控制良好的前提下，也建议适当进行运动，以提高自身的抵抗力。首先不建议进行过于剧烈的或长时间的运动，一般选择较为缓和的运动为主，同时运动量以微微出汗即可，一般不建议超过30分钟。户外常见的缓慢性的运动例如慢走，或者根据个人体质可适当尝试加快速度。另外，常见的太极拳以及短距离的游泳都是可以的。室内的运动推荐瑜伽，或者剧烈动作不太多的健美操之类的都是可以的。无论采取何种运动方式，都不建议时间过长，过于劳累。
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  张莉莉 主治医师滕州市中心人民医院

  2019-12-28 1763次

• 慢性肾炎适合运动
  慢些肾炎的病人一般临床上最主要的表现是血尿，蛋白尿，高血压，水肿，因为有血压升高，同时有蛋白尿，一般病人平时是要避免劳累的，如果想做运动的话一般都是一些活动量不太大的运动，像散步，慢走这些都是可以的，但是一些比较剧烈的活动，一般是要避免的，像比较快速的跑步或者是球类一些的运动，只要活动量比较大，让人觉得身体比较累的这些活动一般是要避免的。因为如果过度的劳累，慢性肾炎会加重，有的会导致蛋白尿的量会增加，如果长期有大量的蛋白尿，有的会导致肾小球硬化的比较严重。如果是肾小球持续的硬化比较严重，到了后期是比较容易进展为慢性肾衰竭的，所以平时运动的时候一定要注意，一般做一些运动量比较小的，像散步这些是没有问题的，只要自己感觉不是太累，血压不高的情况下，大部分的活动量不大的运动都是可以的，只要不做剧烈的运动就可以。
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  胡春艳 主治医师河南大学第一附属医院

  2018-09-13 3064次

• 慢性肾炎可以运动吗
  病情分析：慢性肾炎患者可以进行适当的运动，如散步、慢跑、骑自行车等，避免竞赛类或过于激烈的运动，以免影响情绪，加重高血压，加重病情。意见建议：慢性肾炎患者存在水肿或严重高血压时，应注意卧床休息，病情稳定后可适当的进行轻体力活动，同时应注意避免感染，尽量避免去人多拥挤的场所。
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-13 902次

• 慢性肾炎能剧烈运动吗
  病情分析：慢性肾炎是不能够剧烈运动的。剧烈运动有可能导致患者抵抗力下降，很容易导致感染，从而引起慢性肾炎的加重。另外，剧烈运动如果时间很久，会导致横纹肌溶解，堵塞肾小管就会引起急性肾损伤。意见建议：慢性肾炎患者选择运动可以选择打羽毛球，游泳，慢跑，快走等等。患者运动时间不能够过久。运动出汗时要注意保暖，避免感染。
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1102次

• 慢性肾炎运动好吗
  在临床上慢性肾炎患者在病情稳定期时进行一些适度的运动，是有益处的。慢性肾炎患者在病情急性期时不应当进行运动，以免可能会加重患者病情，慢性肾炎患者在出现了明显的高血压，水肿或者短期内患者出现肾功能进行性恶化时，此时建议患者进行适当卧床休息，不能运动，以免出现病情波动。当慢性肾炎患者病情处于稳定期的时候
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 382次

• 慢性肾炎忌口什么
  慢性肾炎患者忌口辛辣、高盐等食物以及非甾体类抗炎药、氨基糖苷类抗生素等药物。一、忌口的食物：1、辛辣：慢性肾炎的患者应该禁食辛辣的食物，比如辣椒、大蒜、生姜、生葱、胡椒、芥末等，以免吃了以后，通过肾脏过滤，对肾脏造成刺激，加重肾脏的负担。2、高盐：慢性肾炎的患者吃高盐的食物会加重肾脏的负担，导致病情
  郑丹侠 主任医师北京大学第三医院

  2022-11-01 112次