问维生素b6可以和维生素c一起吃吗

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• 叶酸可以和维生素c一起吃吗

  叶酸能够预防宝宝的神经管畸形，对胎儿和孕妇贫血都有作用。维生素C能够促进人体内的细胞内外的平衡，用于治疗坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。服用维生素c之后会形成酸性的环境，同时服用会影响叶酸的药效，所以服用叶酸后，应间隔间隔一个小时之后再服用维生素C。叶酸片是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3804次

• 维生素b6治疗脱发吗

  对于毛发生长来说，它需要很多的营养物质，不仅是蛋白质、丰富的矿物质、维生素，丰富的微量元素，都是非常重要的，但B族确实跟我们头发生长代谢有关系，特别是B2和B6，都对头发生长是非常有价值的，所以我们一般建议患者，在脱发的同时可以配合胱氨酸，或者是维生素B族，特别是复合B的口服，对于头发的生长确实有帮助。

  

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  杨顶权 主任医师中日友好医院

  2018-07-02 103982次

• 维生素b和维生素c一起吃
  维生素b和维生素c均是水溶性维生素，两者可以一起吃，维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管的健康，维生素c可以增强免疫力，因此维生素b族可以和维生素c吃。维生素b族包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，广泛存在于动物的内脏、瘦肉、蔬菜、水果、蛋类之中，其主要生理功能为帮助糖、脂肪、蛋白质的代谢以及释出能量，制造血液所需的营养素，其是能量代谢的重要酶，可以帮助食物的消化吸收，帮助肝脏解毒以及帮助身体组织利用氧气，解除酒精和尼古丁的毒素，保护肝脏，维护神经系统的正常，缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛，帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管的健康。维生素c可以起到增强机体抵抗力，抗自由基，防癌，增强免疫力的作用，因此维生素b和维生素c可以一起吃，对身体健康有益。
  语音时长 2:04”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 37908次

• 维生素b可以和维生素c一起吃吗
  维生素b是可以和维生素c一起吃的，这两者药物同时吃能够提高自身的抵抗力强，一些体弱多病的小孩儿或者是中老年人，免疫力比较差的，都是可以一起吃来提高自身抵抗力的。建议最好在医生的指导下服用，不要自己盲目的补充，以免对身体的健康造成一些影响。同时还应该要注意如维生素c含量高的水果有苹果，香蕉，还有樱桃，草莓，猕猴桃，橙子，柚子等，这些水果当中的维生素c含量也是非常多的。像蔬菜当中的西红柿，黄瓜，还有胡萝卜当中的维生素C也是非常多的，也可以适当的吃一些，一定要做到饮食多样化，营养均衡、全面。
  语音时长 01:08”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-04 13440次

• 维生素c和维生素b可以一起吃吗
  维生素c和维生素b可以一起吃，维生素b可以促进营养的转化和吸收，因此可以促进维生素c更好的吸收。但是维生素b和维生素c应该是营养保健类的，但不能是药品类的。但是维生素b和维生素c不要经常使用，也不要乱用，要遵医嘱。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-10 8802次

• 维生素b可以和维生素c一起吃吗
  维生素b和维生素c是可以一起吃的，如果是为了治疗疾病，那么建议最好将两种药分开半小时之后再服用，或者还可以从食物中来摄取，多吃一些富含维生素c和维生素b多的食物或者是蔬菜，建议适当多注意休息，多喝水，保证足够的运动量。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-04 10704次

• 维生素b和维生素c一起吃
  维生素b和维生素c均是水溶性维生素，两者可以一起吃，维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管的健康，维生素c可以增强免疫力，因此维生素b族可以和维生素c吃。维生素b族包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，广泛存在于动物的内脏、瘦肉、蔬菜、水果、蛋类之中，其主要生理功
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1324次

• 维生素B12和维生素B6可以一起吃吗
  维生素B12和维生素B6是可以一起吃的。这两种不同的维生素都属于B族维生素，这两种维生素而且都属于水溶性维生素，一起服用并不会影响两种维生素的吸收。B族维生素可推动人体内代谢，能够把人体内的糖分、脂肪、蛋白质营养成分转化成热量，这个过程不可缺少B族维生素的参与。B族维生素可以舒缓情绪，而且能够用于贫
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 6329次