问大腿后侧拉伤怎么办
病情描述:
大腿后侧拉伤怎么办
答医生回答
病情分析:
大腿后侧拉伤的话,可以作如下的处理:第一,首先要制动休息。第二,在受伤的第一个24小时之内采取冷敷,冷敷的时间以10到20分钟为宜。第三,超过24小时之后要采取热敷,热敷之前在局部涂抹一些红花油。第四,如果疼痛剧烈,可以口服一些尼美舒利。第五,在症状达到缓解之后要练习慢跑,热身之后做适当的拉伸锻炼,以促进拉伤的恢复。
意见建议:
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大腿肌肉拉伤怎么处理在我们的常见的足球和篮球运动过程当中,大腿的肌肉拉伤是非常多见的,尤其是在一些短跑类的项目当中,比如说一百米或者110米栏,我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤,我们该如何进行紧急的处理呢:第一,我们应该要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二,我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理,这个目的主要是减轻二次损伤,以及降低肌肉周围的,再次的损伤和出血。第三,我们需要在进行急性处理之后,及时就诊于运动医学损伤科,由医生来评估相应的损伤的严重程度,和后续的治疗方法。01:25
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大腿肌肉拉伤怎么快速恢复大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的,那么如果损伤之后,我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢,我有以下三个建议:第一,大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理,比如冰敷,比如立即的进行局部制动,减少二次损伤。第二,出现了大腿肌肉拉伤之后,往往在伤后的72小时,我们需要进行局部的进行温疗理疗,或者说肌肉的恢复性康复运动,这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三,我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生,可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况,进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗,减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入,然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗,来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。01:50
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大腿后侧肌肉拉伤怎么办大腿后侧的肌肉出现拉伤在日常生活中特别常见,基本上多见于一些健身人群或者是一些高强度的体育人群当中。出现大腿后侧肌肉拉伤的情况,首先,先停止一切活动并严格的卧床休息,然后在24小时以内局部先给予冷敷来进行处理,冷敷就是用一些冷毛巾或者是用一些冰袋敷在患处就可以,然后适当的用一些绷带给予包裹损伤部位,这样可以减轻肿胀。在拉伤的24小时以后可以拆除包扎,局部给予热敷,或者是局部给予一些膏药或者是用一些红花油来进行辅助的治疗,这样可以促进血液的循环,帮助瘀血的吸收。语音时长 01:14”
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大腿后侧韧带拉伤怎么办恢复快对于大腿后侧的韧带拉伤主要是跑跳活动以及蹲起活动所导致的,这种情况一般在运动前病人没有很好的热身,从而导致大腿后侧的韧带出现突然的受力,从而引起了拉伤的情况,导致大腿后侧疼痛肿胀的情况。如果说韧带拉伤比较重,还会引起局部的皮肤淤血,甚至形成血肿的情况,所以说出现这种情况以后一定要及时冷敷处理,以免导致出血,肿胀加重,并且还能够适当减轻韧带拉伤所引起的疼痛,并且一定要限制大腿部的活动,疼痛明显可以口服非甾体类的抗炎药物治疗。这种情况拉伤24小时以内一定要冷敷,24小时以后可以加用活血化瘀的药物,48小时以后可以行拉伤韧带部位的热敷。这种情况,韧带损伤以后恢复需要三到四周的时间,所以说拉伤以后一定要卧床两周,才能够逐渐的下地活动,以给拉伤的韧带创造修复条件。语音时长 1:56”
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瑜伽拉伤大腿后侧怎么治疗瑜伽的时候拉伤了大腿的后侧,首先还是要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,手术之后还要多卧床休息5到6周的时间,如果保守治疗,说明损伤程度不严重,积极的注意休息,3到4周的时间就可以了,口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠。
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大腿后侧肌肉拉伤怎么治疗病情分析:大腿后侧肌肉出现了拉伤,大部分情况下损伤程度不会很严重,绝大多数保守治疗就会得到很好的缓解,首先一定要立即停止所进行的任何的动作,受伤两天之内可以进行间断性冷敷,能够使出血的毛细血管闭塞,减少肿胀。意见建议:受伤两天之后可以进行局部热敷,有利于促进血液循环,减轻局部的疼痛,口服消炎镇痛药物,缓解局部的疼痛,最好卧床休息3~4周的时间。
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大腿后侧肌肉拉伤怎么办恢复快没有办法直接判断大腿后侧肌肉拉伤怎么办恢复快,治疗效果因人而异,和病情轻重有关,患者出现大腿后侧肌肉拉伤的情况可以选择药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1、药物治疗:大腿后侧肌肉拉伤会使患者出现明显的疼痛感,并且在活动时会导致疼痛加重,可以服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,能够缓解疼痛的症状,还