问大腿后侧拉伤怎么办

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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52978次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16886次

• 大腿后侧肌肉拉伤怎么办
  大腿后侧的肌肉出现拉伤在日常生活中特别常见，基本上多见于一些健身人群或者是一些高强度的体育人群当中。出现大腿后侧肌肉拉伤的情况，首先，先停止一切活动并严格的卧床休息，然后在24小时以内局部先给予冷敷来进行处理，冷敷就是用一些冷毛巾或者是用一些冰袋敷在患处就可以，然后适当的用一些绷带给予包裹损伤部位，这样可以减轻肿胀。在拉伤的24小时以后可以拆除包扎，局部给予热敷，或者是局部给予一些膏药或者是用一些红花油来进行辅助的治疗，这样可以促进血液的循环，帮助瘀血的吸收。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-15 3898次

• 大腿后侧韧带拉伤怎么办恢复快
  对于大腿后侧的韧带拉伤主要是跑跳活动以及蹲起活动所导致的，这种情况一般在运动前病人没有很好的热身，从而导致大腿后侧的韧带出现突然的受力，从而引起了拉伤的情况，导致大腿后侧疼痛肿胀的情况。如果说韧带拉伤比较重，还会引起局部的皮肤淤血，甚至形成血肿的情况，所以说出现这种情况以后一定要及时冷敷处理，以免导致出血，肿胀加重，并且还能够适当减轻韧带拉伤所引起的疼痛，并且一定要限制大腿部的活动，疼痛明显可以口服非甾体类的抗炎药物治疗。这种情况拉伤24小时以内一定要冷敷，24小时以后可以加用活血化瘀的药物，48小时以后可以行拉伤韧带部位的热敷。这种情况，韧带损伤以后恢复需要三到四周的时间，所以说拉伤以后一定要卧床两周，才能够逐渐的下地活动，以给拉伤的韧带创造修复条件。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-25 23768次

• 瑜伽拉伤大腿后侧怎么治疗
  瑜伽的时候拉伤了大腿的后侧，首先还是要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要多卧床休息5到6周的时间，如果保守治疗，说明损伤程度不严重，积极的注意休息，3到4周的时间就可以了，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 1401次

• 大腿后侧肌肉拉伤怎么治疗
  病情分析：大腿后侧肌肉出现了拉伤，大部分情况下损伤程度不会很严重，绝大多数保守治疗就会得到很好的缓解，首先一定要立即停止所进行的任何的动作，受伤两天之内可以进行间断性冷敷，能够使出血的毛细血管闭塞，减少肿胀。意见建议：受伤两天之后可以进行局部热敷，有利于促进血液循环，减轻局部的疼痛，口服消炎镇痛药物，缓解局部的疼痛，最好卧床休息3~4周的时间。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-07 2001次

• 大腿后侧肌肉拉伤怎么办恢复快？
  在日常生活和运动中，大腿后侧肌肉拉伤是一个常见的问题。无论是跑步、跳跃还是进行其他剧烈运动，如果热身不足或运动过度，都可能导致大腿后侧肌肉拉伤。那么，如何快速恢复呢？以下是几个有效的治疗方法，以及一些日常注意事项。1、冷敷与热敷：拉伤后的24小时内，可以使用冰袋或冰块对局部进行冷敷，每次冰敷10~2
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-11-07 0次

• 大腿后侧肌肉拉伤怎么办恢复快
  没有办法直接判断大腿后侧肌肉拉伤怎么办恢复快，治疗效果因人而异，和病情轻重有关，患者出现大腿后侧肌肉拉伤的情况可以选择药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1、药物治疗：大腿后侧肌肉拉伤会使患者出现明显的疼痛感，并且在活动时会导致疼痛加重，可以服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够缓解疼痛的症状，还
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 2051次