问颈椎病患者要如何护理自己的颈椎

为你推荐

• 颈椎病患者躺着可以吗

  颈椎病患者躺着是可以的，躺着颈部不受力，从而可使颈椎病的症状得到一定程度的缓解。但是如果颈椎病患者单纯依靠躺着来缓解症状是远远不够的，患者需要明确颈椎病的严重程度，进行有针对性的治疗。如果患者是颈型颈椎病，会出现颈部的疼痛、僵硬等，大多数患者要采取保守治疗，主要包括休息、理疗、按摩，口服或者外用一些药物。如果患者是神经根型颈椎病，例如患者出现上肢的疼痛、麻木无力，这种情况下患者可以采用休息、牵引，口服营养神经或者是消炎镇痛的药物治疗。如果患者是脊髓型颈椎病，患者主要表现为四肢无力、行走不稳，这种情况下患者保守治疗是无效的，需要进行手术治疗。因此患者出现上述的症状，单纯采用躺着治疗是不够的，应该根据颈椎病的类型进行有的放矢的治疗，才能够很好的缓解患者的症状。

  

  01:30
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 8650次

• 颈椎病患者该用什么枕头和睡姿

  颈椎病最重要的，还是一个休息的时候如何放松，那就是牵扯到两个问题，一个就是如何选择一个合适的枕头，，市面上很多这样的枕头，但是大部分枕头都不一定是适合你的，为什么你一定要自己去亲自去试而不是说网上购物简单的，因为每个人的颈椎的前凸，就是脖子的粗硬和长短都是不一样的，要选一个不要太高，不要太软也不要太硬然后自己觉得躺下去整个肌肉能，得到一个放松的一个这个枕头，一定要现场去试就像你的鞋一样，不要枕头去买什么橡胶枕这个，那个枕好像很贵的就是好，不一定，这个都不是绝对关系，不是越贵的就越好，适合你的便宜点可能也是OK的没问题，至于你选择什么姿势，具体来说的话经常平卧位，把头后仰就是说放在一个放松的姿势，那肯定是一个舒服的姿势

  

  02:22
  陈克冰 副主任医师中山大学附属第六医院

  2018-06-19 41989次

• 颈椎病患者要如何护理自己的颈椎
  一、在发病期间，卧硬板床休息，选择高度在10厘米左右的枕头，也可以选用软硬适度的中凹形枕头。二、多运动，增强腰背及肩颈肌肉的强度。三、注意保暖，不贪凉，不让凉风直接吹到后枕部。四、疼痛期间减少颈部活动，疼痛减轻后开始逐渐做颈部各方位活动锻炼，增强肌力，有助于颈椎病的稳固和恢复。五、改变生活与工作中的不良姿势和体位，伏案工作时间过长和电脑工作时间过长，尽可能暂时改变一下工作方式，像小学生一样，增加课间休息时间，特别是电脑一族要多做肩部颈部的舒展运动。六、矫正长时间曲颈的习惯，比如不要老是低头玩手机。七、症状加重时要及时去医院治疗。
  语音时长 1:31”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-10 1499次

• 颈椎病患者术后该如何护理
  颈椎病患者术后一般要加强护理，首先要观察引流量的情况，要观察敷料的情况，出现了明显的渗液要及时的更换敷料。同时要观察患者的生命体征，比如患者是前路的颈椎手术，考虑是否出现了血肿压迫了患者的呼吸道，从而造成呼吸困难。观察患者双上肢是否出现疼痛，麻木的现象，要及时的进行处理。比如患者出现了比较多的出血，从而压迫了神经根或者是硬膜囊，这个时候要积极的进行切开，同时要进行血肿的清理。鼓励患者进行咳嗽，可以把痰液咳出来，避免出现坠积性肺炎。
  语音时长 01:17”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-18 1347次

• 颈椎病患者术后该如何护理
  病情分析：颈椎病患者做完手术以后，颈椎部位的功能恢复需要三个月左右的时间，因此建议用颈托三个月左右，在佩戴颈托期间，不要过度剧烈的运动。注意颈椎部位的防寒保暖，不要长时间保持一个姿势。意见建议：手术以后促进功能恢复，加强自身的体质是颈椎病术后康复的一个重大因素，多吃富含蛋白质和含钙量高的食物，比如豆制品，奶制品，鸡蛋，鱼等。避免烟酒刺激。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-18 502次

• 颈椎病患者如何护颈
  病情分析：对于颈椎病的患者，在保护颈椎方面一定要积极的避免受凉，加强保暖，最主要的还是要端正颈部姿势，一定注意不能长时间低头，不能长时间对着电脑，手机使用的枕头不能太高，另外还要注意不能盲目的推拿按摩，否则有可能会导致病情加重。意见建议：建议对于颈椎病的患者要积极的去完善检查，明确具体的颈椎病的类型以及病情的发展程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-19 801次

• 颈椎病患者要如何护理自己的颈椎
  一、在发病期间，卧硬板床休息，选择高度在10厘米左右的枕头，也可以选用软硬适度的中凹形枕头。二、多运动，增强腰背及肩颈肌肉的强度。三、注意保暖，不贪凉，不让凉风直接吹到后枕部。四、疼痛期间减少颈部活动，疼痛减轻后开始逐渐做颈部各方位活动锻炼，增强肌力，有助于颈椎病的稳固和恢复。五、改变生活与工作中的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 267次

• 颈椎病患者该如何选择枕头
  颈椎病的患者应该选择合适的枕头，枕头的高度要符合颈椎的生理曲度，避免过高或者过低，过高或者过低都会对于颈椎造成不良的影响。颈椎病的患者，在平时还要注意休息养成良好的姿势，避免长时间的低头伏案。当出现症状的时候，可以应用抗炎镇痛的药物，营养神经的药物配合理疗、牵引等方法治疗，对于改善症状能起到一定的作
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次