问蛋白质吃多了会胖吗

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• 患有慢性胃炎能喝蛋白质粉吗

  患有慢性胃炎是能喝蛋白质粉的，适量的喝蛋白质粉，可以补充优质蛋白，提高机体抵抗疾病的能力，对病人出现的腹部疼痛的症状，也有可能起到缓解的作用。慢性胃炎是多种病因导致的胃黏膜慢性炎症，饮食不佳或生活不规律、暴饮暴食、长期饮酒等，都可能诱发慢性胃炎。慢性胃炎有多种病因，应该及时就医检查明确病因，并进行针对性的治疗。同时慢性胃炎，是需要长时间管理的疾病，因此要养成良好的生活习惯和饮食规律。在饮食方面应该注意多元化，及时补充营养物质，可以吃松软易消化的食物，避免长期食用辛辣刺激的食物、避免饮酒。这些都不利于慢性胃炎的恢复，除饮食方面还需要注意保持良好的生活习惯，适当的参加运动，提高体质以及增强免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悦的心情。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 12731次

• 肿瘤患者每天需要补充多少蛋白质

  肿瘤患者对蛋白质的需求量还是很高的，我们都知道正常人每天膳食中，补充的蛋白质要到50到60克，那么肿瘤患者蛋白质的补充，要满足机体百分之百的需要，也就是说肿瘤患者每天，至少要补充每公斤体重1克的蛋白质。它的目标需要量是，每天每公斤体重1.2到2.0克的蛋白质，也就是说如果我们要是能补到1.2克以上是最好的，但是如果要是我们机体，消耗的比较多的话，我们最好能补充到，每天每公斤体重2.0克的蛋白质，如果这个患者要是60公斤以下的话，我们建议每天补充60到90克的蛋白质。

  

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  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 9460次

• 蛋白质吃多了会胖吗
  一般情况下，补充蛋白质是不会导致身体发胖的，但是如果蛋白质吃得特别多的话，而且含有的胆固醇也比较高，这样的话很容易会使身体发胖。因为蛋白质正常摄入的话，都是会被身体代谢出去，而且多余的蛋白质就会堆积在身体里面，然后造成脂肪，这个时候就可能会使身体发胖，而且如果蛋白质代谢不出去的话，很有可能会增加肾脏的负担，对肾脏功能造成一定的危害。平时还应该注意要正常的吃一些蛋白质，不要摄入量太多，注意什么东西都要适可而止，也不要一次性吃太多，饮食要多样化。
  语音时长 1:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-23 46289次

• 葡萄吃多了会胖吗
  葡萄吃多了是会发胖的，葡萄当中含有大量的糖分，虽然营养丰富对人体有非常多的好处，但是含糖量高。含糖量高就意味着热量高，食用过多会造成身体的发胖，所以多吃葡萄，是会导致发胖的。其实不光是葡萄，无论是什么东西，食用时都要适量，吃得过多，当然会有不好的地方。葡萄的食用应该每天保持一百克左右为佳。平时想要减肥要注意用健康减肥方式，运动是最健康的减肥方式，要每天坚持有氧运动半小时以上，坚持下来就会达到减肥的效果。平时饮食方面也要注意清淡一些，避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意生活规律。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 54197次

• 豆类蛋白质能代替鸡蛋的蛋白质吗
  病情分析：豆类含有蛋白质是非常丰富的，如果从其中富含的蛋白质量来说是完全可以代替鸡蛋中富含的蛋白质的，但是从质量上来看，鸡蛋蛋白质属于动物蛋白，而豆类蛋白中属于大豆蛋白或者植物蛋白，这些蛋白不如鸡蛋蛋白的营养效果好。并且鸡蛋除了鸡蛋蛋白外，还可以提供维生素等营养物质，这是大豆蛋白不能提供的。意见建议：建议鸡蛋和大豆都要经常的吃，不要单纯的用某种食物代替另一种食物，饮食要营养全面和均衡，这样才有利于身体的健康。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-10-23 4406次

• 南瓜吃多了会胖吗
  吃南瓜不会引起发胖的，它的糖分和热量都是很低，南瓜又饭瓜，南瓜是低糖低热量的食品，含有较多的微量元素，尤其是钴的含量，是蔬菜之冠，可以促使糖尿病患者的胰岛素分泌正常，所以适当的食用南瓜对人体还是有好处的。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-23 3302次

• 蛋白质吃多了会怎样
  蛋白质是人体重要的营养素，但摄入过多也会带来不良影响。那么，蛋白质吃多了究竟会怎样？下面一起来了解。1、消化不良：过多蛋白质加重肠胃负担，可能引起腹胀、腹泻等消化不良症状。因为人体消化蛋白质需要一定时间，过量则难以完全消化。2、肾脏负担加重：蛋白质代谢产物需肾脏排泄，过多摄入会使肾脏工作量增大，可能
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2024-10-10 0次

• 蛋白质吃多了会怎样
  蛋白质吃多了会导致患者出现肥胖、消化不良、便秘、骨质疏松、肾脏功能障碍等。1、肥胖：如果患者过多的摄入蛋白质，会导致摄入的热量增加，在体内转化成脂肪，会引起患者出现肥胖的情况，可以通过改善饮食以及加强运动的方式改善。2、消化不良：过多的摄入蛋白质容易加大消化系统的负担，使患者出现消化不良的情况，表现
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-07 0次