问女生胸怎么变小

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• 胸大怎么才能让胸变小

  有的女孩觉得胸部非常巨大会影响生活，比如会影响脊柱的负重或者影响正常的运动，这时候可以进行临床上的手术治疗，比如对巨大的乳房进行缩小的手术。如果乳房大的不是很明显，可以采用双环的办法进行巨乳缩小手术，好处就是切口是在乳晕上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要进行乳房上提的手术，可能是要做倒T型的切口，将乳房变小、上提，切口相对来说是比较长的，疤痕会比较明显。可以根据乳房的大小，要达到的效果，决定手术的方式，建议去正规医院咨询医生。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-25 2743次

• 跳绳胸会变小嘛

  一般胸部大小与遗传有关，与体内激素水平变化有关，所以跳绳不会让胸变小。经常跳绳对身体有很好的锻炼作用，对长高也有很大帮助。跳绳的同时注意保持胸部干净卫生，营养要充足均衡。饮食方面要实现全面营养，饮食均衡，不挑食、不偏食，补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品，多吃新鲜的瓜果、蔬菜，适当的做扩胸运动，都有助于胸部发育、胸部饱满。另外跳绳时应该穿运动内衣，减少运动造成胸部的牵拉和损伤。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-25 3735次

• 如何让胸变小
  一般而言肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。第一、适当减肥，整体体重下降了，身材纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适当的节食、运动，来减少整体体重。所以说，要瘦胸减肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方，可以做一些胸部运动，来达到瘦胸的目的。每天做20分钟的扩胸运动，可以让胸部看着紧致一些，胸型也会好看一些。第三、可以将双手伸出来，呈现直角状，从前往后划圈，手臂要伸展开，每10个为一组，每天做5组，长期坚持下去，胸型会紧致好看许多。另外，一定要选择合适的内衣，有利于胸部的固定，这样会让胸部长得挺、紧。如果胸部像一盘散沙一样，就会显得特别肥胖，还会显得臃肿、下垂。不要吃一些刺激胸部生长的食品，比如说木瓜、核桃之类的，养成良好的饮食习惯。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-17 217867次

• 胸变小什么原因
  胸变小有可能由于以下两种原因所导致的：第一，就是说内衣尺码不符，有的女性在买内衣的时候试都不试就买回家，其实过小的内衣会影响胸部的发育，过大的内衣有可能会导致胸部的下垂。第二,就是说内衣穿法不得当，有的人穿内衣时觉得只要扣后扣子就行了，其实内衣穿法不得当，乳房没有完全塞进罩杯内的话，也会使得乳房脂肪外移，导致乳房变得越来越小。患者在平时生活中要注意调节好自己的饮食习惯，饮食上的话应该一比较清淡容易消化的食物为主，可以适当的多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些营养价值比较高的食物，比如说含高蛋白质高维生素的食物，来补充患者自身所需要的些营养。当然患者还应该适当的进行一些户外的体育活动，比如说散步，慢跑，打太极拳，做广播体操等等，通过这些体育活动来增强患者自身的体质，增强患者自身对一些疾病的抵抗力和免疫力。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 63100次

• 女生胸怎么变小
  可以通过巨乳缩小术来进行改善，其原理是在隐蔽处进行切口，切除部分的乳腺组织和脂肪，必要时还会切除一部分的乳房皮肤，然后精细地缝合起来，达到缩小乳房的目的，术后需要严格预防感染，同时适当加压包扎，以免引起血肿形成。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 602次

• 女生怎么让胸变小
  女生可以通过注射溶脂针的方法让胸部变小。注射溶脂针后能让胸部的脂肪发生溶解，随机体排出体外，减少胸部的脂肪蓄积，自然也就能让胸部变小，以达到缩胸的目的。治疗后效果比较明显，而且还不会对胸部造成损伤。此外术后要注意针孔的卫生护理，避免发生感染，日常饮食中要少食油腻食物，避免发生反弹。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 女生的胸可以变小吗
  女生的胸一般是可以变小的。胸，又称乳房，主要由乳腺和其他脂肪组织组成。女生的乳房发育可以分为先天的遗传因素，和后天的营养及锻炼因素的影响，其中遗传占据很重要的作用。可以通过运动减肥，或者手术方法来使乳房变小。1，运动减肥，包括低脂饮食和体育锻炼，在日常生活中坚持的少油腻饮食，避免食用富含激素的食品，
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-14 1195次

• 胸变小的方法
  以下简要介绍几种医学界认可的胸部变小途径。合理的饮食与运动是调节胸部大小的基础手段。通过减少高脂、高糖食物的摄入，增加富含纤维的食物，可以有效控制体重，从而减少胸部脂肪堆积。同时，有针对性的运动如瑜伽、有氧运动等，能够帮助燃烧体脂，进一步缩
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-11-14 0次