问备孕的人吃什么好
病情描述:
备孕的人吃什么好
答医生回答
病情分析:
备孕的人一般建议在备孕期间应该多吃一些深绿色含有叶酸成分的,新鲜的蔬菜能够补充体内的叶酸,同时预防怀孕以后胚胎发育畸形的可能。
意见建议:
备孕期间饮食要以健康为主,多吃优质蛋白食物。同时也要避免吃辛辣刺激,腌制品和熏烤类的食物。夫妻双方也可以口服叶酸片,每日0.4~0.8毫克的剂量服用。
为你推荐
-
男性备孕前吃什么调理身体为孕育健康宝宝,男性需要增强个人体质,提高精子的质量及性功能,男性备孕期间可以吃一些特定的食物、药物、营养剂等进行调理身体。精子的生长周期约为90天,为孕育健康宝宝,建议男性提前3~6个月开始备孕,生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物,如生蚝、羊肉、莲子、山药等;对于身体虚弱的男性,同时还应通过药物进行调理,可以服用固精补肾丸、生精片等调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂,常见的有:复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等,市场上常用的复合蛋白叶酸DHA,含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素,不仅能满足人体的蛋白质、微量元素,还能及时补充叶酸避免胎儿畸形;DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症,对胎儿大脑发育很重要;番茄红素有助于男性精子活力,当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯,戒烟、戒酒、保证充足睡眠,如需了解更多,请咨询医师或药师,在其指导下合适服用。01:45
-
中风的人吃什么好中风的患者,他一般来说,就是分为脑出血和脑缺血,这两类的,缺血性的一般是像脑梗死,或者脑血栓形成,出血性的是脑出血,或者蛛网膜下腔出血等等。吃什么呢,一般来讲我们首先要吃,在医生的指导下,进行一个药物的治疗,这是毫无疑问的,包括西药和中药的治疗,一般我们所说的吃什么,可能指在后遗症期,后遗症期我们一般要通过中西医结合的办法,来进行治疗,我们一般,中药我们可以采用一些,像在医生指导下进行一个辨证,看它到底是属于哪一类的,是气虚的、血瘀的,还是痰湿的,采用不同的办法。另外在饮食上一定要注意,我们要预防三高,一般就是要清淡饮食,比如含油要低,含盐要低,这样的好一些。01:15
-
备孕的人吃什么水果好对于备孕期间的女性,吃普通常温的水果都比较好,比如常见的苹果香蕉、葡萄、橘子、猕猴桃、哈密瓜、火龙果等。这是因为备孕期间吃水果,能够补充身体的维生素和微量元素,以及糖分和水分,同时吃水果不会对身体产生不良影响,而且吃任何水果都不会影响卵子的正常生长发育。所以无论是在备孕期间,还是在怀孕期间,女性都可以通过吃水果来补充身体的营养元素。同时还建议女性要吃新鲜的蔬菜,以及高蛋白类的食物,而且在备孕期间尽量要避免服用药物。语音时长 01:09”
-
备孕的人要吃什么药女性在备孕期间,建议口服叶酸以及维生素E。女性在备孕期间一定要注意增加饮食营养,保证营养全面均衡,避免偏食,挑食等情况发生。另外,也需要注意休息,保证足够的睡眠时间。经常熬夜,会影响卵子质量以及影响排卵,对备孕是不利的。另外,在备孕期间还需要远离烟酒等刺激。烟酒对备孕影响也是比较大的。女性在哺乳期间也建议完善相关的一些其他项目,比如说做妇科彩超检查,了解子宫以及卵巢的发育情况等。语音时长 01:08”
-
备孕的人吃什么水果好病情分析:备孕的女性吃普通的水果都比较好,比如可以吃苹果,还可以吃香蕉,也可以吃哈密瓜、榴莲等水果,因为吃水果主要是补充身体的维生素和微量元素来满足身体所需。意见建议:而且建议女性在备孕期间,不但要吃各种新鲜的水果,同时也要多吃高蛋白类的食物,而且可以用排卵试纸来监测排卵情况,然后安排同房备孕。
-
备孕吃什么好备孕期间要注意补充一些营养素,孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素,从而保证各种营养的均衡。备孕期间推荐口服0.4毫克的叶酸,一直吃到孕三个月为止。备孕期间一定要停止口服避孕药和紧急避孕药。如果有基础疾病或是内科疾病,备孕期间建议到内科或相关科室进行咨询,询问是否需要换药减量,遵照医嘱再考虑怀孕。
-
备孕吃什么好?孕前吃什么好?孕前饮食要注意营养均衡,孕前可多吃一些富含蛋白质、钙质、铁质以及维生素的食物。孕前吃什么好是准妈妈和准爸爸们常常会问到的问题。在备孕期间,不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。怀孕前三个月吃什么好?孕前可多吃富含钙质和铁质的食物,如鱼类、牛奶等,这些食物对于胎儿发育和母体健
-
女性备孕吃什么钙片好女性备孕如果有缺钙的现象可以吃正规厂家生产的钙片比较好,比如碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片。1、碳酸钙D3咀嚼片:碳酸钙D3咀嚼片是一种复方制剂,其主要成分为碳酸钙、维生素D3,该药物比较容易被吸收,适用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,所以说女性备孕吃碳酸钙D3咀嚼片比较好