问来月经可以唱歌吗
病情描述:
来月经可以唱歌吗
答医生回答
病情分析:
来月经可以唱歌,要注意要保护嗓子,不要用嗓过度,防止引起声带毛细血管破裂,导致声音嘶哑,引发慢性咽炎。
意见建议:
做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,规律生活饮食。多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,月经完全结束之前不要坐浴,禁止性生活。
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