问健脾养胃粥有哪些

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• 依据个人体质选择不同养胃粥

  养胃粥要根据不同人的胃的情况，来选择不同的，比如这个人的体质、胃是一个胃寒型的，吃凉的东西容易疼，容易不舒服，喜欢吃一些热的，那往往提示是个胃寒，那我们可以用一些羊肉养胃粥，它的成分主要是羊肉，再加点粳米、生姜、大葱之类的，按一定的比例熬成了粥，这种粥它具有温热的作用，所以对胃寒的人比较好。对于胃气虚，胃阴虚这样的，我们可以选择百合莲子粥，我们可以加一些山药、百合、莲子、大枣，这种对于养胃气比较好。所以对于平时脾胃比较弱，胃阴虚的这种体质的病人，用这种百合莲子粥比较好，因此选择哪一种养胃粥，还要根据自己的体质。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 54781次

• 脾胃不好吃什么健脾养胃

  饮食对脾胃的影响最大，所以脾胃不好的人一定要注意饮食健康。说到养胃，粥是很好的选择，它容易消化，可以以小米为主，再加山药、莲子、大枣健脾养胃。如果气血亏虚还可以加些黑芝麻、花生；如果湿气重，可以加薏米、芡实；如果睡眠不好，可以加高粱米。八宝粥也非常适合需要养胃的人食用。除了粥具有很好的养胃功效之外，汤同样也有养胃作用。平常可以多喝些菜汤、鸡蛋汤或鱼汤、肉汤等，例如冬瓜薏米鲫鱼汤、山药土鸡汤等。要健脾养胃，有时单单喝粥或喝汤是不够的，还需要口服一些中成药，例如参苓健脾胃颗粒，主要用于治疗各种脾胃虚弱症状，如消化不良、胃口差、肚子发胀、大便不成形等，适合各种年龄的人长期服用。服药期间饮食要清淡、易消化，最好在饭前服用，使药物充分吸收。平时还要养成良好的生活习惯，饮食要有规律、定时定量、细嚼慢咽；少吃对肠胃有刺激的食物；太热、太冷的食物也要少吃。同时还要多锻炼，增强体质；注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 38773次

• 养胃粥有哪些
  在临床上胃肠系统疾病非常的多见，对于养胃粥能有助于胃肠系统的恢复。所以说，在临床上选用一些养胃粥，来进行保护胃肠的治疗效果非常的明显。养胃粥的种类有以下几种：第一、可以选择莲子肉粳米粥，也就是说和粳米与莲子肉放在一起进行熬煮，可以达到补益脾胃，并且能够补肾的作用。对于胃肠功能紊乱或者是腹泻有较好的治疗作用，并且还能够安神缓解失眠。第二、黄芪小米粥，是将黄芪放在小米中熬煮，同时产生的黄芪小米粥口服，对于养胃也是较好疗效的。尤其是在经常的饮酒后，服用小米黄芪粥效果最为明显。第三、也可以用一些红糖、陈皮以及粳米同煮，煮成陈皮粳米红糖粥，对于补益气血并且能够起到健脾养胃的作用，所以对于临床上也是比较常用。所以养胃粥有以上几种，相信通过口服脾胃就能够得到良好的养护作用。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-12 48149次

• 健脾养胃颗粒
  健脾养胃颗粒是中成药，由陈皮、砂仁、青皮、猪苓、白术、甘草、党参、茯苓、酵母粉、淀粉酶等组成，具有健脾消食、止泻利尿的功效，主要用于脾胃虚弱所致的消化不良，小便不利，面黄肌瘦等症状。成人用量一天2次，儿童用量需减量。该药在应用中没有发现明显的不良反应，也没有确切的禁忌症，在服药过程当中要注意戒烟、戒酒，避免辛辣，生冷、油腻的食物。服药三天患者症状改善不明显或出现新的症状，或者原有症状加重，应该及时停药并去医院就诊。孕妇、哺乳期妇女、儿童以及年老体弱的患者如果用药，应该在医生指导下服用。儿童用药需在成人监护下使用。另外，如果对该药物过敏，药物禁止应用，药物性状发生改变时禁止服用。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-07-01 22911次

• 养胃粥有哪些
  脾胃功能受损在临床上比较多见，而临床上一些养胃粥对于脾胃功能受损有较好的治疗效果，具体的养胃粥有以下几种，其中包括：小米莲子粥、黑米粥、小米绿豆粥、黑米莲子粥、二米粥、皮蛋瘦肉粥、八宝粥等等，都是可以选择的养胃粥，在选择服用这些粥的时候应该避免吃辛辣刺激性的食物以及吸烟、饮酒等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-21 7103次

• 健脾养胃的食物有哪些
  病情分析：健脾养胃的食物还是比较多的，例如小米粥、山药、胡萝卜、白萝卜、大枣、马铃薯以及板栗等，都具有益气健脾、和胃的作用。患者平时要注意不能进食辛辣、油腻以及过于生冷的食物，做好胃部保暖工作。意见建议：患者平时要保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等，增强身体素质，积极配合医生调理，争取早日康复。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-10 1903次

• 什么粥健脾养胃
  常见的有小米南瓜粥、山药红枣粥和薏仁百合粥等，一般可以起到健脾养胃的作用。1、小米南瓜粥：在中医学理论中，黄色入脾，小米是黄色的，具有补脾健胃、温胃和中的功效；南瓜也是黄色，具有利尿通便的功效，所以小米南瓜粥能够暖胃、利尿。2、山药红枣粥：山药具有补脾胃之气和益脾胃之阴的作用，红枣能够补气生血、健脾
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-16 1894次

• 养胃粥有哪些
  养胃粥分别有糯米扁豆粥和南瓜小米粥以及红枣莲子粥、山药莲子粥等。1、糯米扁豆粥：此款粥通常适合在夏天的时候饮用，具有一定的健脾养胃以及消暑止泻功能，对于脾胃虚弱的人群是比较适合的。2、南瓜小米粥：小米有一定的暖胃以及安神功效，可以帮助改善胃热的症状，同时南瓜中所含有的膳食纤维可以增加肠胃蠕动，促进食
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-03 1736次