问长期便秘该怎么办

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• 长期便秘怎么办？

  长期便秘务必要重视，因为长期便秘不但会引起毒素堆积，导致皮肤痤疮，甚至会引发痔疮、肛裂、直肠脱垂、老年痴呆、乳腺癌、结直肠癌等，甚至由于用力排便导致心脑血管意外。长期慢性便秘与膳食纤维减少和水分摄入减少有关。然而便秘患者往往习惯性使用泻药，或者借助开塞露、灌肠等手段。但这些方式只会暂时解决便秘，并未能从根本上解决。所以对于长期便秘的患者来说，可以增加膳食纤维和饮水量来改善。其中较为常用的是可溶性膳食纤维。平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像香蕉、苹果、火龙果等，但是由于这些水果吸收摄入慢，所以可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是一种水溶性膳食纤维固体饮料，可以改善大便稠度及硬度，促进自然排便，只发酵不被吸收入血、安全性较高，可以长期服用。同时需要注意的是，便秘期间期间需要多喝水。另外有心脑血管疾病的患者，要格外注意，因为有患者因为用力排便，导致血压压瞬间升高，引起脑溢血而死亡。便秘的孕妇也要仔细小心，避免用力排便导致早产、流产的悲剧。以上方案仅供参考，具体请结合自身情况，在医生或药师的指导下用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1031次

• 老年人便秘该怎么办

  老年人便秘是比较常见的问题，由于老年人身体的素质下降了、本身代谢的能力也下降，所以比较容易出现排便次数减少、排便困难、有时候排便费力等情况。这种问题可以通过药物治疗、饮食的调养、调整排便习惯等办法来改变排便的问题。由于老年人体质下降的特点，一般在药物治疗方面要避免使用刺激性的泻药，建议可以选择作用比较温和的药物，比如常用的美伦益气润肠膏，该药物含有地黄、白术、女贞子等中药，可以起到润肠通便、健胃利气，缓解便秘等作用，尤其适合老年的便秘患者。此外也可以使用一些益生菌来调节肠道的菌群，改善便秘，比如思连康双歧杆菌四联活菌片、美常安枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。在饮食调理方面，建议要多吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如玉米、花生、菠菜等，还要补充足量的水分，可以在每日清晨饮用一杯温开水促进肠道的蠕动。在平时建议要养成良好的排便习惯，每天最好定时排便，而且排便的时候要集中注意力，选取合适的排便姿势，有了便意以后要及时排便，尽量不要憋着，对于改善老年人便秘问题是有一定帮助的。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-07 7116次

• 长期便秘该怎么办
  长期便秘的患者最好首先能够到医院就诊，进一步完善肠镜以及大便分析等相关的辅助检查，进一步明确便秘的原因，排除器质性病变，尤其是肠道的恶性占位的情况。平时养成良好的饮食及生活习惯，避免油腻，油炸，辛辣刺激等容易上火的食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。药物治疗可以应用润肠通便的药物，改善胃肠功能、促进胃肠动力的药物，以及调节肠道菌群失调、肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等，适量运动，多喝水，保持良好的心情。
  语音时长 01:11”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 1545次

• 小儿长期便秘该怎么办
  小儿长期便秘需要应用一些通便的药物来进行治疗，如排便困难的儿童可以应用开塞露促进排便。另外，还可以应用乳果糖口服液等药物来起到通便的作用。另外，小儿长期便秘还需要养成良好的生活习惯，有些儿童由于经常吃一些零食，经常挑食，这样容易出现便秘。所以儿童要注意多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，不仅能够补充维生素，补充微量元素，而且这些食物含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-09 2286次

• 小儿长期便秘该怎么办
  病情分析：小儿长期便秘一般是脾胃功能不合消化不良导致的，可以服用益生菌这一类的药物，调理和改善能够调理肠道的正常菌群，缓解便秘的现象。意见建议：平时还应该注意尽量少吃饼干或者虾条之类的零食，多吃一些粗纤维的水果蔬菜之类的食物，有利于促进排便，还需要注意多喝水。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-27 702次

• 长期便秘伴有溏便该怎么办
  病情分析：长期便秘伴有溏便的现象，这一般是由于慢性肠炎导致或者是有结肠炎会出现这种现象，需要通过做大便常规结合肠镜的检查作出判断。可以通过服用益生菌一类的药物调理。意见建议：长期出现大便不正常的现象，平时应该以控制饮食为主，不要吃一些辛辣刺激性的食物，要清淡饮食，可以适量的吃一些山药，小米粥能够有调理脾胃的作用。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-14 1401次

• 长期便秘怎么办
  长期便秘可以选择服用药物、腹部按摩等方法进行改善，但是具体的药物要在医生的指导下，根据自身情况选择，不可以盲目服用。长期便秘通常会引发排便困难、排便次数减少、大便干燥等症状，还容易出现腹痛、腹胀以及肛门坠胀感。此时可以在医生的指导下服用蓝素
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 便秘该怎么办
  便秘可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法改善。一般治疗主要包括合理的饮食、多饮水、适度运动、建立良好的排便习惯，有助于调整肠道功能，缓解便秘症状。药物方面通常可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，之所以选择该药物是因为其中含有火麻仁、郁李
  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-12-08 0次