问牙周病的刷牙方法有什么
病情描述:
牙周病的刷牙方法有什么
答医生回答
病情分析:
刷牙我们现在提倡的一种叫巴氏刷牙法,巴氏刷牙法,也叫水平震颤法。这个可能在一些网站上的视频上也有。我在这给大家简单介绍一下,首先要选择一个小头的比较软毛的牙刷,这个牙刷不要太大,把这个牙刷放在我们的牙的颊侧面,就是腮帮子这面,或者是这个舌头的那面,我们叫颊侧面或者和舌侧面。这样你这个牙刷的刷毛的长轴和这个牙齿的长轴呈一个45度角.
然后轻轻地探到这个牙龈沟里头,就是牙龈跟牙之间的这么一个缝隙,然后轻轻的在这水平震颤位移不要超过一个毫米,力量不要太大。这样把里边的软垢、牙石,软垢和菌斑绞碎,然后带出来,震颤5到10次。往上一挑带出来,每个牙面的颊舌,每个牙齿的颊舌侧都是如此操作,然后上面就把牙刷水平的放在上面,然后也是震颤,这个力量可以稍微大一点,震颤以后刮除。这个说起来简单,可是大家如果在临床上,在生活中要操作起来,开始的时候这个刷完一遍牙齿肯定要五分钟以上,即使你很熟练了,很习惯了,这个过程也要三分钟。
所以这个刷牙不光要方式方法对,还有一个要保证一定的时间。如果你刷的时间不够,有些人可能跟我说了,就是我只刷一分钟,每天刷五次,我的建议是这样,你不如一天刷一次,每次刷够五分钟,这样效果比你一天刷五次要效果好很多。当时我们的建议还是早晚各刷一次。
意见建议:
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长期不刷牙的危害长期不刷牙对牙体组织和牙周组织都会导致一系列的危害。首先牙体组织,长期不刷牙导致菌斑和食物残渣的聚集,是导致龋病首要也是必要的因素,菌斑和食物中的糖类反应下产酸,而去破坏牙体硬组织,导致龋洞的发生。大面积的龋损,尤其是对儿童和老年人,会导致咀嚼效率的降低,进一步导致消化吸收都受影响。对儿童的生长、发育和老年的健康危害是比较大的。第二,对牙周组织的危害,长期不刷牙,菌斑和牙石对牙周组织的损伤也比较大,菌斑同样是牙周病的始动因子,牙周病和全身系统疾病的关系是比较密切的,比如心脑血管疾病、肾脏疾病、糖尿病,还有低体重、早产儿的出生,还有老年痴呆的发生都有一定关系。所以长期不刷牙对牙体、牙周都会导致一系列的危害。01:36
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正确的刷牙方式对于成人来讲正确的刷牙方式。首推巴氏刷牙法,巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法,是美国牙科协会与中华口腔医学会推荐的一种有效去除龈缘附近。及龈沟内菌斑的方法,选择软毛牙刷将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向,上颌牙向上、下颌牙向下按牙龈、牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向,短距离的水平颤动4到5次,颤动时牙刷移动仅约1毫米。每次刷2到3个牙,在将牙刷移到下一组牙时注意重叠放置,要注意刷到牙齿的各个表面。每日刷牙不少于两次,每次刷牙不少于3分钟。具体操作教程可到各大视频网站搜索“巴氏刷牙法”。01:30
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牙周病的刷牙方法牙齿表面的刷法是将牙刷与牙齿的外牙面成45度角,牙刷放置牙龈与牙齿的交界处,将刷毛轻轻地水平颤动然后向上外和下外刷,要面面俱到,每个牙齿都要刷到位。特别注意刷牙千万不能使用横刷会对牙齿造成损害。前门牙部分使用这样的方法不好操作,所以对于几颗牙齿,我们可以将牙刷竖起来向上外和下外刷。表和面的刷法可以采用习惯的来回或旋转刷法。刷牙主要是达到有效的刷牙,建议早晚都要刷牙,更重要的是每次刷牙三分钟左右为宜。语音时长 1:16”
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预防牙周病的刷牙方法牙齿表面的说法:将牙齿与牙刷,外面牙面成45度夹角,牙刷放置牙龈与牙齿交界处,将刷毛轻轻压入龈沟,水平颤动,然后向上外下牙或者下外及上牙浮刷,要做到面面俱到,每个牙齿都要刷到,特别要注意刷牙千万不能用拉锯式,会对牙齿造成损害,前门牙部分要使用这样的方法不好操作,所以对于这几颗牙齿我们可以将牙刷竖起来,向上外或者下外浮刷,仰颌面的刷法,仰颌面可以采用习惯的来回或旋转刷法。刷牙目的主要是达到有效刷牙,建议早晚刷牙,晚上刷牙更重要,每次刷牙三分钟左右为宜。在牙刷方面,我们可以选择保健牙刷,现在市面上基本上都是保健牙刷,但是有些挑选的方法,牙刷的刷头大小合适,不能太大,不利于深入到后牙部位清洁,建议选择牙刷刷头能够覆盖2到2.5个牙齿的面宽度,牙刷毛要软,选用优质的尼龙丝,不要以为硬刷毛更有效清洁牙菌斑,其实太容易损伤牙龈和牙釉质。语音时长 1:30”
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刷牙的正确方法有哪些刷牙的正确方式目前临床上医生推荐就是巴氏刷牙法,这个是全球都在用的一个方式,对牙齿以及对牙龈都是有好处的。主要的要点就是水平颤动,每次刷牙一定范围是2到3颗牙齿之间,用软毛小头牙刷,每天2-3次,每次3分钟。
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牙周病治疗方法有什么病情分析:牙周病主要包含牙龈病以及牙周炎,针对这种疾病而言,如果只是轻度的牙龈炎症,那么可以进行一次超声波龈上洗牙,然后局部上药收敛消炎即可,如果症状反复,则很有可能是牙周炎,那么就需要进行必要的刮治治疗了。意见建议:建议大家一定要注意自身的口腔卫生,牙周病的主要诱因就是牙菌斑以及牙结石的局部堆积,养成良好的口腔卫生习惯,可以大大降低牙周病的发病概率。
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牙周病如何刷牙牙周病刷牙,要按照改良巴氏刷牙法的要求进行刷牙,也就是水平颤动法刷牙,而且牙刷的选择也要注意,应该是头小,毛刷松软的牙刷,每次刷牙时间要充足,而且不能留卫生死角。建议牙周病患者一定要重视自身的口腔卫生管理,要多刷牙,勤漱口,而且还要适当忌口
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牙周病怎么时候刷牙一般来说,牙周炎的患者,最少要做到早晚刷牙,当然,如果每次吃完东西之后,都能够刷牙是最好的,早晚刷牙是最重要的,每次刷牙都要刷足三分钟,而且每颗牙齿都要刷到位,每颗牙齿的每个面都要刷到位,所以要求时间一定要控制在三分钟以上,不能够草草了事。刷完牙齿之后,可以用漱口水进行漱口,所以可以用生理盐水、或者