怎么样瘦小腹

女, 20岁

2022-03-28 333次

病情描述:

感觉自己的小腿有点粗,很难看,跑了一段时间的步感觉小腿肌肉都快练出来了,想咨询一下医生怎么样瘦小腹?

医生回答

病情分析:

瘦小腹可以根据不同的情况采取一些方式,首先可以在保证营养均衡的前提下适当的节食,并且长期不懈的做运动,比如慢跑,游泳,太极拳,而且做腹部按摩,采用针灸的方式能够排除小腹过多的脂肪,能够达到瘦小腹的目的,另外还可以采取医美的项目,比如局部抽吸小腹部的脂肪,通过激光,射频消融等方式,排除脂肪达到瘦小腹的目的。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测