问怎么按摩腿部
病情描述:
怎么按摩腿部
答医生回答
病情分析:
针对腿部的按摩方法主要有如下几种,第一是拿捏类的手法。通过拇指和其余四指对向的挤压,做相关部位的按摩。不过这种手法需要比较大的手劲,而且容易疲劳。第二类手法是踩踏类的手法。比如请病人采取俯卧位,然后再使用医生的足部,对患者进行适度的踩踏、揉搓。
意见建议:
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血栓腿部怎么治疗一般腿部静脉血栓首选抗凝药物治疗,如华法林、低分子肝素、利伐沙班,深静脉血栓首先要让患者不要下地,避免小腿肌肉的收缩,把血栓挤压掉、脱落,形成肺栓塞,如果严重的肺栓塞,将会危及病人的生命。对于动脉血栓需要尽早进行手术治疗,包括切开取栓或者介入的溶栓、吸栓,必要时候要结合支架植入。腿部的血栓要分清楚是动脉血栓还是静脉血栓,动脉血栓主要表现的是麻、凉、疼;静脉血栓的表现是肿胀和疼痛,因此对于腿部血栓的症状鉴别要分清楚。如果腿部发热、肿胀,往往是静脉血栓;发凉、苍白的往往是动脉血栓,然后进一步的检查,通过超声、加强CT或者造影就能够明确。01:00
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怎样按摩腿部剧烈运动或者受到风寒刺激,乳酸等代谢产物积聚过多,就会引起小腿肌肉酸胀疼痛。按摩有助于促进血液循环,缓解疼痛和疲劳。一般可以用大拇指按压小腿后肌肉最膨隆的地方,也就是承山穴,也可以按摩外侧膝眼下两横指位置,也就是足三里穴位,同时可以用热水或中药熏蒸热敷的方法来缓解疲劳。
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