问洋葱糖尿病人可以吃吗
病情描述:
洋葱糖尿病人可以吃吗
答医生回答
病情分析:
洋葱属于蔬菜,对糖尿病人来说,蔬菜是不限制的,而洋葱还有一点好处,就像很多的药物很多的食物一样,比如银耳这一类的食物具有抗氧化应激作用。洋葱里面提取出来的元素制造成药物,具有抗衰老,抗氧化应激,缓解动脉硬化等作用,因此吃洋葱没有问题,而且洋葱升糖指数非常低,不要看洋葱的口味,尽管有的时候可能有一些偏甜,但是洋葱属于升糖指数非常低的一种食物。
意见建议:
为你推荐
-
糖尿病人可以吃土豆吗很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉,吃了会导致血糖的升高,事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高,有极强的饱腹感,还含有维生素和无机盐,营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的,尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖,对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不仅可以吃土豆,而且还能降低对胰岛素的刺激,对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择,土豆淀粉含量不低,烹饪方式不同,升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等,对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时,烹饪方法也要选对。01:40
-
糖尿病人可以吃果糖吗糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢,并且果糖的代谢并不依赖胰岛素,而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以,果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低,不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变;对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然,要选择纯度高的低聚果糖,如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆,还是会使病人的血糖值升高。并且,果糖也是含有热量的,也不能一味的过量的摄入。01:21
-
洋葱糖尿病人可以吃吗糖尿病的患者是可以吃洋葱的。洋葱其实严格来讲也算是一种蔬菜,但是在吃洋葱的时候尽量的不要生吃,因为生吃洋葱它的刺激性比较大,生吃洋葱口感不是特别的好,对于胃肠功能不是特别好的人来讲是不太适合的。另外如果是生吃洋葱口感比较辣,可能会让患者无意间进食过多的主食,这样会对血糖造成一定的影响。其实可以将洋葱作为一种蔬菜,进行烹调之后使用,含的热量相对来说要稍微低一些。其实不管是选择哪一种形式的蔬菜或者是高蛋白的食品,只要是不超过医学营养治疗方案当中对于每一餐的规定就可以。这个热量计算规定出来的数值是结合患者的身高、体重,还有就是平常的生活方式来综合考虑制定的方案。语音时长 1:44”
-
糖尿病人可以吃茄子吗糖尿病患者是可以吃茄子的,茄子的含糖量很低只占5%左右,小白菜、大白菜含糖量稍高一些但是比胡萝卜和洋葱含糖量要低。茄子是非常适合糖尿病人吃的蔬菜之一,茄子当中含有丰富的维生素对于糖尿病患者是有利的营养补充,特别是茄子的表皮是紫色的,还有一些花青素,对于抗氧化效果非趁,茄子含有丰富的膳食纤维,对于肠道不适的糖尿病患者来说,有一定的辅助治疗作用,所以茄子是非常适合糖尿病病人进行食用的,可以防治糖尿病所带来的一些相关并发症比如便秘等等。语音时长 1:33”
-
糖尿病人可以吃西红柿吗糖尿病人要注意避免高胆固醇,高脂肪高糖的食物,所以的话是可以吃西红柿,这个是没有关系的。这个情况下要注意,平时别过度劳累,生活要注意规律的,要注意多喝水,而且的话建议多吃一些高纤维粗粮的食物,定期注意检查一下,每天药物控制的。
-
糖尿病人可以吃秋葵吗秋葵这种东西是一种老年人很好的保健食物,它对于糖尿病病人来说是可以食用的,因为秋葵有助于糖尿病病人肠道的消化以及保护肝脏,所以糖尿病人适当的食用一些秋葵还是挺好的。秋葵这种东西的营养价值很高,它含有很多的维生素和微量元素,这对于糖尿病病人补充身体所需的营养物质是有用的。
-
糖尿病人可以吃杏吗?糖尿病人可以吃杏,不会对于机体健康造成不利影响。糖尿病是比较常见的代谢性疾病,其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系,糖尿病患者会出现血糖升高现象,随着病情的发展,还会导致患者出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状,也要及时进行治疗,糖尿病人可以吃杏,杏的含糖量相对比较低,适
-
糖尿病人可以吃雪糕吗?糖尿病人一般不可以吃雪糕,因为雪糕中含有较高的糖分,可能会导致病情严重。糖尿病主要是一组由多种病因所引起的一种慢性高血糖代谢疾病,患者通常是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起的一种现象,糖尿病会导致患者出现多尿、多饮、体重减轻等症状,如果患者出现一系列的糖尿病症状,还需要及时就医,在医生的指导下做出针对