问月子期间贫血怎么办

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• 月子里痔疮怎么办

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔以出血为主要的表现，排便时大便带血和肛门口的滴血。外痔主要是排便时肛门口的疼痛，混合痔这两个方面的情况都可以出现。月子里如果有痔疮出现，首先要从饮食方面来调节，进食高纤维素的蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，避免久坐，保持肛门口周围的清洁，适当的运动，促进骨盆血液循环。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 2578次

• 月子里腰痛怎么办

  月子的腰痛首先需要休息。因为月子里的患者是比较劳累，需要更多的抚养孩子喂奶等，一些动作可能需要患者弯腰或者用腰比较多，所以腰也容易在劳累中被累坏。并且怀孕的过程中患者的骨盆和腰都会出现相应的改变。怀孕的过程中骨盆会打开，腰突会增大，而生产以后这些功能在逐渐的恢复，如果患者在家过度劳累等，会出现腰部的疼痛，所以月子里出现腰痛，还是以休息为主尽量卧床。如果需要弯腰，需要劳作，要尽量的先屈膝再弯腰，避免直接弯腰。在月子里腰痛，尽量少用药物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用药物都尽量少用，还是以休息为主，等待身体的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2292次

• 月子期间贫血怎么办
  首先要明确贫血的病因，首先月子期间的贫血可能和生了小孩之后出血过多，或者是在怀孕后期，营养没有得到充足的补充有关系。如果是这种病因，在月子期间就需要加强营养，要增加一些鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等优质蛋白的补充。还需要进行铁的检查，如果是缺铁性贫血，还需要补充铁剂，可以通过多吃一些动物血、猪肝来补充，也可以口服一些硫酸亚铁等。还有需要去进行一些铁元素、维生素b12等检查，如果是维生素b12和叶酸的缺乏，就需要补充一些新鲜的蔬菜和水果。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-18 3392次

• 月子期间便秘怎么办
  在临床上，月子期间如果有便秘，建议选择保守治疗，保守治疗也就是非手术治疗，主要是通过饮食，排便，生活习惯的改善，再配合相应的药物治疗，只是药物的选择也要慎重，避免选择一些影响到哺乳的药物。比如说建议患者多吃一些水果蔬菜，特别是多吃一些含有膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜，因为可以润滑肠道，软化大便，促进胃肠蠕动。还要建议患者多喝水，特别是每天早上空腹喝一大杯白开水，有助于便秘症状的缓解，也要适当的活动，促进胃肠蠕动。还要建议患者避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-14 814次

• 月子期间失眠怎么办
  保证睡眠质量是科学坐月子的重要内容之一，产后失眠的妈妈可以从生活上调节改善睡眠质量，以更充沛的精神状态迎接新的生活，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪，此外家人要多关心照顾月子里的妈妈，避免留下月子病，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-17 2601次

• 月子期间腰痛怎么办
  在月子期间出现了腰的疼痛，首先一定要积极的注意休息、加强保暖、避免受凉、避免长时间一个姿势、避免长时间重复某一种动作，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，要多睡硬板床休息。适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，比如三点支撑法、五点支撑法以及燕子飞等等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-30 1803次

• 月子期间头发湿怎么办
  坐月子对女性来说是非常重要的，在坐月子期间，头发湿是什么问题，从中医的角度来讲，女子生产过后，是耗气血的过程，气血虚自然就容易出汗。而从西医的角度讲，这是因为怀孕时，女性体内会水钠潴留，也就是女性身体内会积聚很多的水分，分娩过后，自然要将这些过多的水分排出体外，所以，往往会有产后容易出汗的症状。在坐
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-27 384次

• 做月子期间头痛怎么办
  可适当按摩太阳穴来缓解头痛。坐月子期间需要照顾宝宝，有时会影响睡眠，睡眠质量不佳时也会造成头痛，所以坐月子期间应该保持良好的生活规律，不要熬夜，能减少头痛的发生。月子期间出现头痛，大多是因产后血虚、气血不足造成的，此时头痛还会伴有身体乏力，气色萎黄的症状，可以吃一些补气血的食物进行调理。在做月子期间
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 84次