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• 月子里痔疮怎么办

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔以出血为主要的表现，排便时大便带血和肛门口的滴血。外痔主要是排便时肛门口的疼痛，混合痔这两个方面的情况都可以出现。月子里如果有痔疮出现，首先要从饮食方面来调节，进食高纤维素的蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，避免久坐，保持肛门口周围的清洁，适当的运动，促进骨盆血液循环。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 2577次

• 月子里腰痛怎么办

  月子的腰痛首先需要休息。因为月子里的患者是比较劳累，需要更多的抚养孩子喂奶等，一些动作可能需要患者弯腰或者用腰比较多，所以腰也容易在劳累中被累坏。并且怀孕的过程中患者的骨盆和腰都会出现相应的改变。怀孕的过程中骨盆会打开，腰突会增大，而生产以后这些功能在逐渐的恢复，如果患者在家过度劳累等，会出现腰部的疼痛，所以月子里出现腰痛，还是以休息为主尽量卧床。如果需要弯腰，需要劳作，要尽量的先屈膝再弯腰，避免直接弯腰。在月子里腰痛，尽量少用药物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用药物都尽量少用，还是以休息为主，等待身体的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2287次

• 月子期间便秘怎么办
  在临床上，月子期间如果有便秘，建议选择保守治疗，保守治疗也就是非手术治疗，主要是通过饮食，排便，生活习惯的改善，再配合相应的药物治疗，只是药物的选择也要慎重，避免选择一些影响到哺乳的药物。比如说建议患者多吃一些水果蔬菜，特别是多吃一些含有膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜，因为可以润滑肠道，软化大便，促进胃肠蠕动。还要建议患者多喝水，特别是每天早上空腹喝一大杯白开水，有助于便秘症状的缓解，也要适当的活动，促进胃肠蠕动。还要建议患者避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-14 810次

• 月子期间腿疼怎么办
  月子期间腿痛常见原因有三种。一、怀孕期间体重增大，造成腰椎负荷增大。二、月子期间，长时间抱小孩，造成腰椎负荷增大。三、怀孕期间仍然从事长期反复过度的腰部运动，例如长时间坐，长时间站，长时间弯腰负荷运动有关。这造成了慢性的腰背部肌肉劳损，也就是腰肌劳损，腰间盘突出和腰椎管狭窄。在怀孕和月子期间，劳累以后要注意休息，睡觉时使用硬板软垫床，注意防潮保暖，避免受凉，避免腰背部剧烈的活动，纠正不良的工作姿势。最好不要过度劳累。控制好体重，可以行腰背肌功能锻炼，腰背部的推拿按摩理疗及腰椎牵引等处理。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-23 5199次

• 月子期间贫血怎么办
  病情分析：妇女在坐月子期间容易贫血或者是原有贫血加重，这是因为特殊时期，女性不但要供给自身的营养，还要额外的分泌乳汁提供给胎儿，所以导致这种情况的发生。意见建议：坐月子期间贫血可以从两个方面来纠正。首先可以从食物上来纠正，多吃瘦猪肉，瘦牛肉，猪肝，血豆腐，红枣，木耳这些含有铁的食物，以及绿叶蔬菜等富含叶酸和维生素b12的食物。此外如果患者是缺铁比较严重，可以口服多糖铁复合物胶囊，如果是缺乏叶酸，维生素b12可以口服叶酸，维生素b12来纠正贫血。
  袁红娟 副主任医师天津市第一中心医院

  2019-03-28 1701次

• 月子期间失眠怎么办
  保证睡眠质量是科学坐月子的重要内容之一，产后失眠的妈妈可以从生活上调节改善睡眠质量，以更充沛的精神状态迎接新的生活，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪，此外家人要多关心照顾月子里的妈妈，避免留下月子病，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-17 2601次

• 月子期间头发湿怎么办
  坐月子对女性来说是非常重要的，在坐月子期间，头发湿是什么问题，从中医的角度来讲，女子生产过后，是耗气血的过程，气血虚自然就容易出汗。而从西医的角度讲，这是因为怀孕时，女性体内会水钠潴留，也就是女性身体内会积聚很多的水分，分娩过后，自然要将这些过多的水分排出体外，所以，往往会有产后容易出汗的症状。在坐
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-27 384次

• 做月子期间头痛怎么办
  可适当按摩太阳穴来缓解头痛。坐月子期间需要照顾宝宝，有时会影响睡眠，睡眠质量不佳时也会造成头痛，所以坐月子期间应该保持良好的生活规律，不要熬夜，能减少头痛的发生。月子期间出现头痛，大多是因产后血虚、气血不足造成的，此时头痛还会伴有身体乏力，气色萎黄的症状，可以吃一些补气血的食物进行调理。在做月子期间
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 84次