问常喝蜂蜜水对皮肤有什么好处

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• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 10687次

• 早上喝蜂蜜水有什么好处

  第一，早上喝蜂蜜水能够补充人体一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的温水冲服。第二，早上起来喝一杯蜂蜜水可以稀释血液，促进食物消化，缓解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以达到美白养颜的作用，改善毛发的干枯或者是皮肤长黄褐斑、面色淡黄无光泽等。第四，蜂蜜还有润肺止咳的功效，可以用于改善因为肺气亏虚或者是痰浊阻肺引起来的咳嗽咳痰。蜂蜜的营养成分是葡萄糖、果糖、钾、钙、蛋白质以及18种氨基酸，蜂蜜甜味可口，营养丰富，常服能够解除疲劳，对心、肝、脾、肺、肾等器官都有一定的滋养作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 16803次

• 蜂蜜水对胃有好处吗
  蜂蜜水对胃是有一定好处的，蜂蜜水具有养颜，通便，润肠的作用，对于长期便秘的患者来说是有较好的疗效的，但是要注意不能空腹喝蜂蜜水，空腹喝蜂蜜水可能增加胃的酸性，由此有可能会诱发胃溃疡或者消化性溃疡，如果本身有肠胃方面的疾病的，建议用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻等胃肠不适。平时要注意喝蜂蜜水的时间，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合，胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者宜食用了蜂蜜水后立即进主食，平时要注意喝蜂蜜水的时间和方法，注意保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 13994次

• 蜂蜜水对痔疮有好处吗
  在临床上，蜂蜜水对痔疮是有好处的，因为蜂蜜水可以润滑肠道，软化大便，对于痔疮的恢复非常有帮助。在日常生活中建议痔疮患者，每天早上空腹进行蜂蜜水的饮用，对于痔疮的恢复非常有帮助。在日常生活中，还建议痔疮患者也要多喝白开水，多吃蔬菜，多吃水果，特别是多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果。还要建议患者适当的进行体育锻炼，避免过度劳累，熬夜，避免频繁的剧烈运动，避免长时间蹲坐或者站立，避免饮酒，避免吸烟，避免吃太多辛辣刺激饮食，当然也要避免暴饮暴食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-30 2001次

• 蜂蜜水对咽炎有好处吗
  病情分析：咽炎可以喝蜂蜜水，蜂蜜水对咽炎有好处。因为蜂蜜润肺止咳、消炎、对咽炎的疼痛也有缓解作用。还是滋阴的药物，滋阴清火。蜂蜜含有维生素、矿物质、氨基酸等元素，经常喝蜂蜜水能提高免疫力，保护肝脏，促进睡眠。是很好的滋补品。意见建议：建议患者清淡饮食，多吃水果蔬菜，忌食辛辣油腻刺激性食物。忌烟酒。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-23 1803次

• 蜂蜜水对胃有好处吗
  蜂蜜对胃还是有一定的好处的，蜂蜜是一种潜在的成碱性食品，可以促进食物的消化，对于胃酸过多以及胃炎胃溃疡有一定的治疗作用，可杀灭伤寒、副伤寒、痢疾、肠炎等细菌，需要注意的是蜂蜜的冲调方法要得到，不要用过高的水温冲调，因为蜂蜜中所含的维生素以及镁在高温下会被破坏，所以说最好是可以用温开水。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-25 3301次

• 常喝蜂蜜水有什么好处和坏处
  常喝蜂蜜水通常有补充营养、促进胃肠蠕动的好处，过多饮用会导致患者出现胃肠不适、血糖升高等坏处。蜂蜜水是一种天然的食品，味道甘甜，含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、微量元素等营养成分，可以补充体内所需要的营养，所含有的果糖以及葡萄糖可以快速的被身体吸收利用，通过补充能量的方式改善身体疲劳。而且蜂蜜水还可
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 蜂蜜水有什么好处
  蜂蜜水通常有补充营养、缓解疲劳、促进胃肠蠕动的好处，但避免过多饮用。蜂蜜水是一种天然的食品，味道甘甜，含有大量的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以补充体内所需要的营养，辅助增强免疫力，而且蜂蜜水中所含有的果糖及葡萄糖，可以快速的被机体吸收利用，通过补充能量的方式改善疲劳，其
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次