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• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 10589次

• 早上喝蜂蜜水有什么好处

  第一，早上喝蜂蜜水能够补充人体一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的温水冲服。第二，早上起来喝一杯蜂蜜水可以稀释血液，促进食物消化，缓解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以达到美白养颜的作用，改善毛发的干枯或者是皮肤长黄褐斑、面色淡黄无光泽等。第四，蜂蜜还有润肺止咳的功效，可以用于改善因为肺气亏虚或者是痰浊阻肺引起来的咳嗽咳痰。蜂蜜的营养成分是葡萄糖、果糖、钾、钙、蛋白质以及18种氨基酸，蜂蜜甜味可口，营养丰富，常服能够解除疲劳，对心、肝、脾、肺、肾等器官都有一定的滋养作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 16647次

• 蜂蜜水对胃有好处吗
  蜂蜜水对胃是有一定好处的，蜂蜜水有养颜通便润肠的作用。对于长期便秘的病人有较好的疗效，但是空腹喝蜂蜜水可能增加胃的酸性，由此可能会诱发胃溃疡或者消化性溃疡。如果本身有肠胃方面的疾病的话建议用三十度的水泡着喝，否则容易引起腹泻等胃肠不适。因此胃酸过多或肥大性胃炎，特别是患有胃和十二指肠溃疡的患者应该在饭前1小时使用蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合。胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者宜使用冷蜂蜜水后立即进主食。平时要注意清淡饮食避免吃一些生、冷、油腻、辛辣刺激性的食物要注意少食多餐、细嚼慢咽、避免暴饮暴食，平时要保持心情舒畅。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-27 5187次

• 蜂蜜水对胃有好处吗
  蜂蜜水对胃是有一定好处的，蜂蜜水具有养颜，通便，润肠的作用，对于长期便秘的患者来说是有较好的疗效的，但是要注意不能空腹喝蜂蜜水，空腹喝蜂蜜水可能增加胃的酸性，由此有可能会诱发胃溃疡或者消化性溃疡，如果本身有肠胃方面的疾病的，建议用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻等胃肠不适。平时要注意喝蜂蜜水的时间，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合，胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者宜食用了蜂蜜水后立即进主食，平时要注意喝蜂蜜水的时间和方法，注意保持心情舒畅。
  语音时长 01:38”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 13939次

• 蜂蜜水对痔疮有好处吗
  病情分析：蜂蜜水对于痔疮是有好处的，因为喝一些蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，对于缓解痔疮的临床症状有一定帮助，可以每天早上空腹喝一大杯蜂蜜水，另外，也要建议患者多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜以及水果，要保持大便软化，排便顺畅。意见建议：有条件还要进行肛周温热水坐浴，改善肛周微循环，避免饮酒，熬夜，过度劳累，频繁的剧烈运动，长时间蹲坐等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-12-21 1202次

• 喝蜂蜜水对痔疮有好处吗
  病情分析：喝蜂蜜水对于痔疮患者其实是有好处的，因为蜂蜜水可以润滑肠道，软化大便，因为大便如果比较干燥对于痔疮没有好处，只会加重痔疮，蜂蜜水一般建议早上起来喝，每次可以五百毫升左右。意见建议：除此之外还建议患者多喝水，多吃蔬菜，平时适当的进行体育锻炼，避免熬夜，避免过度劳累，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免长时间蹲坐，一定要保持大便暖化。除此之外也要缩短排便时间。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-08-28 1303次

• 喝蜂蜜水对胃有好处吗
  喝蜂蜜水一般对胃有好处，但是患者不要过多饮用。蜂蜜水是一种常见的饮品，主要的原材料是蜂蜜，蜂蜜通常具有辅助润肠通便等作用，所以喝蜂蜜水对胃有好处，通常可以促进局部的肠胃蠕动，防止食物在肠胃里堆积。但是如果患者本身患有胃炎、十二指肠溃疡等肠胃疾病，要注意喝蜂蜜水的时间，患者要尽量在饭前一个小时左右的时
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 673次

• 蜂蜜水有什么好处
  蜂蜜水通常有补充营养、缓解疲劳、促进胃肠蠕动的好处，但避免过多饮用。蜂蜜水是一种天然的食品，味道甘甜，含有大量的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以补充体内所需要的营养，辅助增强免疫力，而且蜂蜜水中所含有的果糖及葡萄糖，可以快速的被机体吸收利用，通过补充能量的方式改善疲劳，其
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次