荷叶茶减肥效果

男, 51岁

2020-03-14 1940次

病情描述:

荷叶茶减肥效果

医生回答

病情分析:

荷叶茶泡水喝,可以起到清热去火的功效,有通便排脂的作用,对减肥有一定的作用。可以作为减肥的辅助手段。

意见建议:

偏方只能作为辅助的减肥方法,减肥的根本方法在于饮食控制和运动锻炼。并没有所谓的捷径和快速减肥法。限制每天进食的总热量,多增加运动锻炼消耗热量。

病情分析:

荷叶茶对于湿气较重的患者减肥效果是很好的。另外荷叶茶还可以很好的改善患者便秘的情况,可以促使患者体内毒素的排出。同时患者可以通过适当的饮食控制和运动锻炼,来达到很好的减肥效果。

意见建议:

建议患者平时一定要控制主食的摄入量,少吃油腻油炸的食物,多吃一些高蛋白低脂肪的食物,平时加强运动锻炼,定期监测血糖血脂的水平情况。

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