问老年人小腿肌肉疼痛怎么办

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• 小腿骨折肌肉萎缩怎么办

  小腿骨折后，由于在治疗的早期，主要是限制患肢的活动，并且患肢不能下地行走，以卧床休息为主，从而导致患肢的肌肉，发生了废用性的萎缩。这个是不可避免的，但是大家也不必惊慌，因为这种萎缩是可以通过后期的锻炼，来达到恢复的。具体的做法，就是要重视患肢的功能锻炼，在早期不能负重的时候，要加强患肢的肌肉收缩功能锻炼；在可以负重的时候，要积极地进行落地行走功能锻炼；而在骨折完全愈合后，要进行中高强度的力量训练，通过这些功能锻炼，萎缩的肌肉是可以恢复的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 4684次

• 年轻人小腿静脉曲张怎么办

  二三十岁的年轻人得了静脉曲张一般有两个治疗方式，一方面是保守治疗，包括穿弹力袜，一般建议患者穿短筒的二级压力袜，要包着脚、露脚趾，这种是标准医疗专用的，叫循序减压弹力袜，可以有效控制小腿的静脉曲张。避免久站久坐、适当运动都有助于疾病的缓解，可以避免病情加重。如果已经有很严重的静脉曲张，像临床三级以上的，有腿部浮肿、色素沉着、湿疹、血栓的，需要尽早进行手术，目前有微创的手术方式，对于年轻人来讲创伤小、恢复快，可以早期做到根治。静脉曲张发病率非常高，而且越来越年轻化，跟人的生活方式、久站久坐、工作压力大都有关系。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-09-14 2680次

• 老年人小腿肌肉疼痛
  老年人一般他的运动量不大，除非他去做很剧烈的运动，但是大多数老年人他不会有太剧烈的运动，所以不太考虑是运动后导致的肌肉疼痛。老年人因为他的年纪大了，他的激素失调，特别是女性绝经后，他会导致骨质疏松、钙的丢失，而钙离子在肌肉收缩中占据很重要的位置，所以在老年人肌肉疼痛的时候，首先考虑是不是缺钙。这时候就需要给他适当的补钙，而且不能单纯补钙，还需要补一些骨化三醇，这等于是维生素d的部分，它是促进钙吸收很重要的分成，所以骨化三醇结合钙片来一起吃，肌肉疼痛应该能够得到很好的缓解。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-04-28 6390次

• 老年人小腿浮肿
  首先下肢浮肿是老年人比较常见的一种症状，这种浮肿的出现往往提示已经患有某种疾病，因此应该及时的去医院检查病因，当我们检查一个人是否有下肢浮肿的时候，一般就是用手指按压被检查者小腿的前内侧和内踝附近，如果此处按压后出现明显的凹陷，即认为有浮肿，凹陷越深，浮肿越重，这种浮肿又称为凹陷性浮肿，用于区别甲状腺功能减低引起的非凹陷性浮肿。老年人常见的引起双下肢浮肿的一些疾病，就是合并有心脏病还有肾脏病、肝脏病，还有一些营养不良所引起来的一些浮肿，根据不同的病症，我们可以进行相关的检查，比如我们可以进行心脏功能的检查，如果心功能差，患者可能出现有浮肿的情况，如果合并有双眼睑的水肿要有可能是肾性的水肿，所以要完善检查区别对待。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-26 16342次

• 老年人小腿静脉曲张怎么办
  病情分析：老年患者出现小腿静脉曲张后，首先要到正规的医院就诊，并通过交通支瓣膜功能实验，静脉瓣膜功能实验等明确病情的严重程度。如果患者病情比较轻，可在医生的指导下应用弹力袜缓解症状。在治疗期间，患者一定要保持心情舒畅，不能过度紧张。意见建议：建议患者养成良好的饮食习惯，一时三餐定时定量，同时饮食要低盐，低脂，低糖。适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-02 1402次

• 老年人小腿浮肿怎么消肿
  病情分析：温水浸泡、热敷、按摩等。老年人小腿浮肿可以进行一般治疗，可使用温水浸泡腿部，促进腿部的血液循环。也可以用热毛巾进行热敷，同时按摩、抬高制动等方法，可以达到消肿的作用。意见建议：建议平常生活中，要避免长时间站立或久坐，适当多走动，避免使用含盐高的食物，以免水肿情况会加重。要规律饮食，不可以暴饮暴食，少食多餐等。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-09-26 802次

• 老年人小腿肌肉疼痛怎么回事
  如果老年人小腿肌肉疼痛的症状可能是多种原因导致的，如缺钙、运动过度、肌肉损伤等。如果老年患者体内缺钙会导致骨质疏松，还可能会导致腿抽筋的症状，也可能会出现小腿肌肉疼痛的症状。如果老年人在日常活动锻炼时运动过度，可能会导致乳酸堆积过多，从而出现肌肉疼痛的症状。严重的可能会导致小腿肌肉损伤，因为老年人的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 1516次

• 老年人小腿肌肉疼痛怎么回事
  老年人小腿肌肉疼痛，可能的原因有多种，包括休息不足、营养缺乏、过度运动、腰椎问题和下肢血管疾病等。这些因素都可能导致小腿肌肉出现不适和疼痛。休息不足会影响身体新陈代谢，导致肌肉酸痛；营养缺乏，尤其是钙质和维生素D，会降低骨骼强度，引发疼痛；
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-31 0次