问中医按摩减肥有效吗

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• 针灸减肥有效吗

  现在市面上针灸减肥，还是比较热的，减肥有很多方法，有口服药物的是最常见的，那针灸减肥有没有效果，针灸减肥还是有效果的，针灸通过来刺激穴位、疏通经络、调理气血，能够使脂质代谢得到改善，我们做过一些动物研究，刺激有些穴位，因为能够改善脂质代谢，能够促进基础代谢率，还有可以有中枢的，抑制食欲的作用，这样通过抑制食欲、改善内分泌、改善脂质代谢，最后达到减肥的目的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 4710次

• 拔罐减肥有效吗

  单独用拔罐来达到减肥目的效果并不理想。拔罐是针灸科临床常用的一个治疗方法，那么拔罐它作用的部位，主要是在皮部，那么它的作用位相对来说就是稍浅，它并没有到经脉的深层面。那么我们就是单纯使用拔罐减肥的，相对来说少，特别是这种只拔罐不做任何其他处理的这种方式，治疗减肥在临床中是非常的少的，一般的来说，这个拔罐都是跟针灸疗法，或者推拿疗法配合起来使用的，它作为一种辅助的手段，是对减肥有一定的帮助的，但是作为独立的这种治疗方法，目前没有显著减肥的功效。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4241次

• 中医按摩减肥有效果吗
  临床上中医按摩减肥是有一定效果，中医按摩减肥主要是能够加速体内脂肪的代谢与吸收，使身体各个系统出现一些内分泌上的改变，使身体更加协调，瘦身降脂。通过中医的按摩能够软化和打散脂肪细胞，使肥胖的部位脂肪细胞数量能够减少，这样起到一个较好的减肥效果。同时除了中医按摩减肥之外，我们也应该养成良好的饮食习惯，避免吃大肉类以及油腻类或者煎炸类的食物，多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮。保证良好的运动习惯，主要是以慢跑，慢走，蹬自行车，跳绳这样的有氧运动为主，再配合着中医按摩减肥效果更为明显。
  语音时长 01:22”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-21 2922次

• 按摩减肥有效果吗
  按摩减肥是有效果的但是需要长期坚持治疗按摩，按摩的方那就是抑制关节、轻压穴道、每秒一次没每压三到五次休息十秒再重复这一步骤三次，比如说按摩侧腹部的时候，刺激肠子蠕动的动作要领是双手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹与揉捏的方式按摩侧腹部，以相同的韵律按摩二十次，能够有效刺激肠胃的蠕动与活性帮助排便。在腹部行顺时针画圆按摩，在腹部进行顺时针画圆按摩，动作要领是先取适量的身体乳液放在手心里，用掌心的温度温热乳液以后呢从腹部开始往腰部涂抹，另用双手的食指、中指与无名指的指腹以肚脐为中心以顺时针的方向画圈重复十次做完之后呢就会感到腹部有舒缓的感觉，如果没有感觉的话可以加重力道，对于按摩减肥呢需要长期坚持使用这种方法才可以看到效果。
  语音时长 1:34”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 9633次

• 中医按摩减肥有效果吗
  病情分析：双手按摩穴位，就能减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收。使身体各个系统形成协调、高效双向流通，瘦身降脂，因此按摩减肥有很好的效果。意见建议：按摩期间应尽量少吃淀粉、糖、脂肪类食物，可多吃些蔬菜、水果，可以喝水。合理安排晚餐，加强体育锻炼，特别是腰腹部运动。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-26 1102次

• 中医减肥有效吗
  病情分析：中医减肥有一定的效果。中医讲究的是调理，不是单方面的减肥，有些人的肥胖不是因为单纯的胖，而是体内脏器运作不良，代谢变慢，所以也就肥胖了，调好了身体，肥胖问题迎刃而解。意见建议：患者要及时到正规医院检查，明确肥胖原因，在医生指导下进行调理。平时要注意休息，保证充足睡眠，清淡饮食，坚持锻炼身体。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-07 1203次

• 中医按摩减肥管用吗
  在临床上中医按摩减肥是有一定效果的，在中医理论中肥胖症的发生是因为痰湿淤积的结果。痰湿瘀疾也是现在人最常见的一种疾病，对于现代人的生活方式是非常不健康的，很多人都有吃得多、吃得好并且运动的少这样的生活习惯。所以，痰湿淤积在体内排不出去这种发展为肥胖。而对于肥胖的治疗，按摩主要是以按摩穴位的方式进行治
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 65次

• 按摩减肥有效果吗
  按摩减肥是有效果的但是需要长期坚持治疗按摩，按摩的方那就是抑制关节、轻压穴道、每秒一次没每压三到五次休息十秒再重复这一步骤三次，比如说按摩侧腹部的时候，刺激肠子蠕动的动作要领是双手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹与揉捏的方式按摩侧腹部，以相同的韵律按摩二十次，能够有效刺激肠胃的蠕动与活性帮
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1633次