高血压患者适合吃什么零食

男, 47岁

2020-08-01 1138次

病情描述:

高血压患者适合吃什么零食

医生回答

病情分析:

高血压的患者可以吃一些坚果类的食物,但是也不要大量的食用。高血压的患者,尽量避免吃过多的零食,因为零食里面会含有钠盐。患者可以吃一些新鲜的水果,坚果类的食物。

意见建议:

高血压的患者一定要注意饮食的调理,要避免吃刺激性的食物,避免吸烟饮酒,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是要严格的控制食物中盐的摄入,每人每日食盐量应该控制在6克以内。

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