问女性如何预防尿失禁

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• 女性尿失禁的症状

  女性尿失禁，如果要从病因分解来讲，主要是分为两大类：第一类，是压力性尿失禁；第二类，是急迫性尿失禁。从压力性尿失禁来讲，主要症状是咳嗽、大笑、打喷嚏，或者运动的时候，会出现漏尿。从急迫性尿失禁来讲，在没有运动的前提下，比如没有跑步、跳、咳嗽、大笑、打喷嚏，突然出现尿急。因为尿急不能够忍受从而漏尿，这个症状叫做急迫性尿失禁。还有一种情况，病人同时存在压力性和急迫性两种原因的时候，这种病人就是综合了两种情况，既有运动后的漏尿，也有尿急之后产生的漏尿。但是混合性尿失禁，它的处理的方式，就要看这两种类型，哪种占的比例会更加大一些。如果压力性的为主，要先治疗压力性的。如果是以尿急为主，就要先治疗急迫性尿失禁。

  

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  张鹏 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-03-12 6736次

• 女性尿失禁的定义

  我现在就简要介绍一下，什么叫女性尿失禁，所谓尿失禁就是在各种情况下，尿液不自主地从尿道外口漏出，这种情况叫尿失禁，首先我们要定义是，从尿道外口的漏出，因为有很多的女性患者，因为各种各样的不同原因，这个尿液是从阴道里漏出来的，那么这种情况，我们就不能定义为尿失禁，这个就属于那种阴道瘘，比如说膀胱阴道瘘，输尿管阴道瘘，所以尿失禁的定义，要强调从尿道外口漏出。

  

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  张鹏 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-09-05 8070次

• 女性如何预防尿失禁
  女人生孩子以后，为了恢复体型往往会进行系列产后体操训练，如仰卧起坐。需要提醒的是，产妇要避免持续的增加腹压运动，在配合产后体操的同时要加强盆底肌肉的锻炼。要注意休息，不要过早负重和劳累，每天应坚持收缩盆底肌肉10~15，平时不要憋尿，养成良好的排尿习惯，每1~2小时应将膀胱中的尿排空，避免膀胱积过多的尿。喝水宜采取经常适量补充，而不是一次大量饮水。注意饮食清淡，多食含纤维丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高。还要注意减肥，如果有产伤要即时修复，早发现早治疗。如果发现阴道有堵塞感，大小便或用力时有块状物脱出于阴道外，排尿困难，尿频或失禁要及时就诊。不仅仅是产妇，当今运动型妇女，为了防止将来可能出现的遗尿问题，应该在相应训练项目中，安排维持盆底肌肉张力规律训练，从而使由于生产和年龄增长，而不可避免的盆底肌肉张力下降现象不再发生，此外四十岁以后的女性应该把盆底肌肉训练作为常规的自我保健内容。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-11-25 1346次

• 女性压力性尿失禁如何预防
  女性是有可能会出现压力性尿失禁的。如果想要预防压力性尿失禁，建议可以通过以下方面来进行预防：首先建议女性平时要加强锻炼身体，多做一些有氧运动以及盆底肌肉的训练，这样可以预防压力性尿失禁。另外，如果想预防压力性尿失禁建议平时不要长时间的憋尿，不要吃辛辣刺激生冷性的食物，也有助于预防这种疾病。此外如果想预防压力性尿失禁，建议在顺产之后，需要加强对盆底肌肉的训练。
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  刘见辉 主治医师合肥市第二人民医院

  2019-12-26 1136次

• 女性压力性尿失禁如何预防
  病情分析：预防女性压力性尿失禁，可以从以下几方面入手。首先女性要预防患有膀胱炎和膀胱活动证，因为这两种疾病会影响膀胱括约肌正常收缩，导致膀胱肌痉挛，这时就会导致女性患有压力性尿失禁。另外女性压力性尿失禁，还与盆腔囊肿，盆腔肿瘤或者宫颈炎，子宫内膜炎等妇科疾病有关。所以平时生活中还应当预防这类疾病，这样才可以有效的预防患有压力性尿失禁。意见建议：建议到医院做膀胱，子宫，和妇科超声检查明确具体致病原因。女性患有压力性尿失禁，在平时生活中要避免参加剧烈的跳跃性运动，否则会加重尿失禁病情。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-06-14 701次

• 尿失禁如何预防
  病情分析：预防尿失禁，首先要保持尿路通常，避免尿路梗阻导致尿道狭窄。另外，积极预防尿路系统感染，否则容易引起膀胱和尿道水肿淤血，诱发尿失禁。其次，积极预防尿道囊肿，结石或者肿瘤这类尿道占位性疾病。意见建议：如果不慎患有尿失禁，建议积极选择促进膀胱正常蠕动的药物，比如坦索罗辛，托特罗定治疗或者实施尿道膀胱微创术，膀胱尿道镜手术，恢复膀胱正常收缩功能。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-02-20 802次

• 女性尿急尿失禁
  女性尿急尿失禁考虑可能是膀胱炎的原因，也有可能是膀胱过度活动症的原因，可以在医生的指导下使用药物治疗。1、膀胱炎：膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，发病原因可能与长期食用辛辣、刺激性食物有关，也可能与长期久坐有关，患者通常会出现尿急尿失禁、下腹部疼痛等症状，可以在医生指导口服盐酸左氧氟沙星片、阿莫西
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-03-15 227次

• 尿失禁女性应该如何治疗？
  尿失禁是许多女性面临的困扰，它不仅影响生活质量，还可能给女性带来心理压力。那女性尿失禁究竟是怎么回事？1、凯格尔运动：这是一种针对盆底肌肉的训练方法。通过收缩和放松盆底肌肉，增强其力量和弹性。2、电刺激疗法：电刺激疗法是一种有效的尿失禁治疗手段。通过特定的仪器产生电流，将电极放置在合适的位置，电流传
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-09-23 0次