骨质疏松什么能吃什么不能吃

男, 65岁

2018-11-28 1487次

病情描述:

骨质疏松什么能吃什么不能吃

医生回答

病情分析:

你好,减少用盐量及减少吃腌制食物,如榨菜、腊味、罐头食品等,可减少钙质流,减少富磷食物如可口可乐等。现在人们的日常饮食,能摄入的钙质其实是很有限的,大大低于每日所需钙量,所以还是要进行药剂补钙。平时要多晒太阳,可以吃些高钙的食物。

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