问阿胶怎么吃补血最好

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• 贫血的人能吃阿胶糕补血吗

  阿胶的作用非常多，女性朋友食用阿胶可促进造血，明显的提高体内红细胞及血红蛋白的含量，对因缺铁性贫血和失血性贫血、吐血、咳血、便血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症状有非常好的食用疗效。阿胶中含有多种有效成分可以有效的缓解紧张情绪，从而使大脑和全身得到充分休息，非常有利于提高身体体质，强身壮神，让精力更加旺盛。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 25136次

• 大蒜最好怎么吃

  为了保证大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。大蒜素不耐高热，煮熟后营养成分受破坏，便失效。大蒜素并非大蒜天然生成，是大蒜含有的成分跟空气接触后氧化产生的，所以，吃大蒜时要先把大蒜拍碎或者切片，在空气中放置十几分钟，才能产生大蒜素。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 47290次

• 阿胶怎么吃补血效果好
  阿胶糖液，将阿胶块砸碎之后取六到十克放入碗内，然后用刚刚烧开的沸水冲泡，最多半碗就可以了，因为阿胶比较难以融化，所以需要不停的用筷子搅拌，直到阿胶融化为止，之后加入适量的白糖或者是红糖、蜂蜜等，搅拌均匀之后就可以服用了。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。阿胶粥，取大米或者是小米一百克，冰糖五十克放在一起熬成粥，然后将阿胶十五克，砸碎，用开水将阿胶先融化好，之后将好的阿胶加入到煮好的粥内，烧开就可以了，需要注意的是不要将阿胶跟米一起放进去熬粥，比较容易使得阿胶粘在锅底上，经常食用补血益肾，强身健体。
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  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-10-05 36305次

• 贫血可以吃阿胶补血吗
  贫血的患者也是可以服用阿胶进行补血的，但是还需要查明一下贫血的原因，因为贫血的原因有很多种，有的是由于缺铁性的贫血；还有的是由于血红蛋白造血红细胞减少造成的贫血，需要大家查明原因，然后对症治疗。另外，也可以使用红小豆、大红枣以及桂圆熬成汤，每天喝两杯，有助于补气血。平时可以多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏、鸡肝、鸭肝，还有动物血块等；另外，像红枣、红豆，还有黑芝麻、木耳、香菇里面都是富含铁比较多的食物。另外，平时还要多休息，不要过度劳累；另外如果缺铁贫血严重，可以服用专门补铁生血的铁之缘片进行治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-15 9042次

• 贫血可以吃阿胶补血吗
  阿胶里含有很多人体必须的，氨基酸和微量元素。尤其对提高红细胞和和血红蛋白的含量，有明显的提高。对缺铁性贫血和失血性贫血的患者来说，具有，较好的效果。可以达到补血的作用。对身体的恢复也有一定的帮助。贫血患者要适当，增加体育锻炼。提高免疫力。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-21 2202次

• 阿胶枣补血吗
  阿胶枣，顾名思义有阿胶和红枣组成。阿胶有补血滋润，润燥止血等多种功效，红枣营养丰富，还有多种维生素和有机酸，长期使用可以益气养生，滋补养颜，利于消化，适用于体质虚弱，缺血，贫血，及免疫调节的保健作用，但女性月经期禁用，因为它不仅补血还活血。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-15 4803次

• 红枣怎么吃补血效果最好
  通常情况下，不存在红枣怎么吃补血效果最好这种说法，常见的红枣吃法一般包括直接生吃、泡水、煮粥、煮汤、泡茶等，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、直接生吃：红枣具有一定的补血功效，生吃能保留其营养成分。2、泡水：将红枣放入开水中浸泡，红枣中的营养物质会逐渐溶解在水中，饮用后能起到一定的补血作用
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-06 0次

• 夏天可以吃阿胶补血吗
  夏天一般是可以吃阿胶补血的。阿胶，中药名。为马科驴属动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块，具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。主治血虚诸证，出血证，肺阴虚燥咳，热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动等。夏天的气温比较高，人们容易出汗，汗为心之液，出汗过多，损伤的是心血，因此患者夏天一般是可以吃阿胶补血的，但是
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 250次