夏天可以吃阿胶补血吗

夏天一般是可以吃阿胶补血的。

阿胶,中药名。为马科驴属动物驴的皮,经漂泡去毛后熬制而成的胶块,具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。主治血虚诸证,出血证,肺阴虚燥咳,热病伤阴,心烦失眠,阴虚风动等。夏天的气温比较高,人们容易出汗,汗为心之液,出汗过多,损伤的是心血,因此患者夏天一般是可以吃阿胶补血的,但是需要注意脾胃虚弱者慎用。建议患者吃阿胶时要在医生辨证指导下进行,不要自行吃,也不要随意加减阿胶的服用剂量。

在服用阿胶期间注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激及生冷食物。患者夏天除了可以吃阿胶补血以外,也可以吃一些动物肝脏、红枣、牛肉、花生等食物来补血。需要补血的患者身体常比较虚弱,因此在夏天还要注意避暑,防止出现中暑的情况。

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