腰肌劳损如何恢复

女, 49岁

2018-12-06 2160次

病情描述:

腰肌劳损如何恢复

医生回答

病情分析:

腰肌劳损的治疗,首先是在日常生活中养成良好的生活工作习惯,避免久站久坐,减少腰部的重体力活动。同时当出现腰疼等症状的时候,首先是要注意休息,也可以服用非甾体类的止痛的药物缓解疼痛。还可以进行适当的热敷,理疗,针灸等措施促进恢复。经过休息调养配合治疗,会逐渐的缓解甚至恢复。

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