问飞机恐惧症怎么办

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• 坐飞机时发生耳鸣怎么办？

  坐飞机时是很容易发生耳鸣的，这种耳鸣的原因通常是由于飞机在起飞和降落的时候，气舱内的压力急剧变化，以及由于飞机是一个相对独立封闭的空间，对心理产生的压力。当然还有一部分长途飞行的人发生耳鸣，是由于长途飞行时身体的疲劳，睡眠的障碍所引起的。那么对于这种在乘飞机时发生的耳鸣，就需要考虑，如果是在起飞和降落时发生耳鸣，可以事先准备一些收缩鼻腔的药物进行治疗。如果是在飞机，在飞行途中发生的耳鸣，这种情况，要注意休息，尽可能的放松自己的心情，如果可以喝一杯红酒，或者是喝一杯热水，可能对耳鸣有一些帮助。当然，由于飞机飞行的途中可能会有相对比较大的噪音，如果是在飞行途中突然发生的耳鸣，这个时候可以用一个耳塞来隔绝外部的噪音。去掉了噪音的时候，如果能够再睡一觉，那么对于这种在乘飞机时候，飞行的耳鸣一般都会有很好的效果。如果下了飞机之后一段时间，还是长期存在耳鸣，就要去医院看一下。

  

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  郑宏伟 副主任医师北京大学人民医院

  2020-08-28 5546次

• 脓血症怎么办

  脓血症指的是脓液进入血液内，然后随着血液循环而导致的一种严重的疾病，患者应该积极的进行抗感染治疗，加大抗菌素覆盖面。通常患者可以选择碳青霉烯类的抗菌素进行治疗，对抗炎症反应，积极的去除感染病灶，还需行营养支持治疗。如果形成了明显的脓肿，应该行手术进行引流去除脓肿。而腹腔脏器的感染也需要进行剖腹探查，去除梗阻性的病变，进行肠吻合。急性胰腺炎或重症胰腺炎的病人容易并发腹腔严重的感染，必要时还需要选择手术进行引流。在治疗期间也应该注意监测内环境指标的变化，脓血症的病人通常会影响到病人的循环动力学，需要给予血管活性药物，必要时需要进行呼吸机支持治疗，给予红细胞、血浆，严重的情况下还需要进行静脉血液滤过。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-02-28 1705次

• 飞机恐惧症
  飞机恐惧症指人在坐飞机时，有一种恐惧和害怕心理，这种心理现象就叫做飞机恐惧症。别以为很少人会有飞机恐惧症的症状，事实上在生活周遭里，的的确确有人会真的不敢坐飞机，尤其是每当有发生空难事件时，这种害怕的心理就会深入很多人的心理。另外，有些人会怕坐飞机的原因，是对于密闭空间的恐惧感，较为严重时就不只限于飞机里。甚至对于电梯，车子，游乐场的设备也会有莫名的害怕，这样的情形就应该要做详细的治疗。如果在坐飞机时感觉心跳加速，呼吸变快，头痛，做什么都不自在时，就表示有飞机恐惧症了。但是不代表真的是得了什么病，是纯粹的太过紧张造成的。
  语音时长 1:34”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-28 14717次

• 恐惧症怎么办
  恐惧症一旦确诊，临床治疗实践中往往采用的是物理治疗、心理治疗或者是药物治疗。心理治疗的方案，主要是采用认知行为的疗法进行治疗，包括进行恐惧症的心理健康教育，认识到恐惧症的来源、发生、发展、症状表现以及治疗预后等相关的内容，让患者能够认识到恐惧症的本质。同时我们要做好恐惧症的行为干预，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。暴露疗法作为恐惧症的一种治疗的基本方法，包括现场暴露、想象暴露的内容，让患者通过不断的暴露来减轻恐惧产生的焦虑症状。同时我们也可以采用药物治疗，比如应用抗焦虑药物，或者是抗抑郁药物来进行治疗恐惧症。
  语音时长 1:44”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-28 11583次

• 失眠恐惧症怎么办
  病情分析：失眠恐惧症是一种自我心理暗示而产生的长期失眠的病症，是一种心理疾病，多发生在高压人群，学生或者白领。意见建议：患者首先要调整自己的情绪，保持心情舒畅，多参加户外运动，正确对待失眠，克服对失眠的恐惧。如果症状比较严重，要及时到医院进行检查明确病因，在医生的指导下可服用药物进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-01 1803次

• 社交恐惧症怎么办
  由于社交恐惧，是因为自己的不自信和不善于与人沟通所导致的。所以平时一定要树立自己的自信心，可以去上台演讲唱歌之类的，这些都是对自己的病情比较有帮助，还有就是平时要与人沟通，多参加一些社团活动，丰富自己的眼界，并克服这种恐惧心理。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-20 5301次

• 怀孕恐惧症怎么办
  如果不幸患有怀孕恐惧症，身边的人是帮助其克服怀孕恐惧症的关键，家人、爱人或者朋友可以及时进行心理疏导，让患者认识到怀孕的正常信息。孕妇通常会因为怀孕会使身材或者容貌发生变化而焦虑。而事实证明，只要产前、产后坚持认真锻炼的年轻女性，体形是很容易恢复原状的，有些女性孕后容貌反而比以前更加的好看。有些女性
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 651次

• 开车恐惧症怎么办
  开车恐惧症可以通过以下几点来克服：锻炼自己的勇气，迎接困难，真正锻炼自己的性格和熟练的驾驶技术。增强判断距离的能力，为自己留出更多空间。需要培养耐心，减慢速度是非常重要的。去人较少的特殊场所练习，逐渐克服害怕的心理。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-02-26 22219次