问失眠恐惧症怎么办

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• 得了失眠症怎么办

  有了失眠症，要经过专业医师的检查确诊，找到病因以后，对因治疗效果才好。初期的简单的仅仅是一个失眠，经过初期的治疗，对症的处理，可以收到很好的效果。但是严重的失眠，如果有了全身性的疾病，严重的器质性的病变影响的，这样的失眠症往往治疗起来比较复杂，要对因治疗，要用综合的措施，来达到一定的治疗的目的。还要有耐心，时间可能要长一点。还要避免治疗时的反复的波动等等。所以这个治疗是一个专业性很强的治疗，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 3615次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 22566次

• 失眠恐惧症怎么办
  有些患者因为晚上经常失眠，因此对于睡眠有非常大的恐惧心里的，这又会造成恶性循环，导致患者晚上失眠是更加的严重的。对于这种情况，建议患者一定要去医院就诊，去神经内科以及心理科进行咨询，可以做如下的处理：第一点，这种患者通常是需要服用药物进行治疗。建议这种患者可以在医生的建议下服用苯二氮卓类的药物，这一类药物既能改善患者的睡眠又能减轻患者的恐惧和焦虑心理，在临床上是比较有效的，比如常用的一些阿普唑仑、地西泮等药物，服用这些药物也要注意不良反应。第二点，如果患者恐惧非常严重，必要时可以服用一些抗焦虑抗紧张的药物，常用的是五羟色胺再摄取抑制剂。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-28 2897次

• 恐惧症怎么办
  恐惧症一旦确诊，临床治疗实践中往往采用的是物理治疗、心理治疗或者是药物治疗。心理治疗的方案，主要是采用认知行为的疗法进行治疗，包括进行恐惧症的心理健康教育，认识到恐惧症的来源、发生、发展、症状表现以及治疗预后等相关的内容，让患者能够认识到恐惧症的本质。同时我们要做好恐惧症的行为干预，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。暴露疗法作为恐惧症的一种治疗的基本方法，包括现场暴露、想象暴露的内容，让患者通过不断的暴露来减轻恐惧产生的焦虑症状。同时我们也可以采用药物治疗，比如应用抗焦虑药物，或者是抗抑郁药物来进行治疗恐惧症。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-28 11466次

• 飞机恐惧症怎么办
  飞机恐惧症一般是患者在飞机等密闭的空间里出现心慌、大汗淋漓、四肢震颤、头晕、恶心呕吐、憋闷、喘不动气，感觉自己快要死了。出现这种情况时可以提前吃点抗焦虑的药物比如苯二氮卓类、劳拉西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等，或者心理治疗、暴露疗法，平时多去几次密闭空间，多坐几次飞机让患者适应。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-02-08 3307次

• 社交恐惧症怎么办
  由于社交恐惧，是因为自己的不自信和不善于与人沟通所导致的。所以平时一定要树立自己的自信心，可以去上台演讲唱歌之类的，这些都是对自己的病情比较有帮助，还有就是平时要与人沟通，多参加一些社团活动，丰富自己的眼界，并克服这种恐惧心理。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-20 5301次

• 失眠恐惧症怎么治疗
  失眠恐惧症可以通过物理治疗、药物治疗和心理治疗。1、物理治疗：在做物理治疗的时候主要采用的是高科技生物磁疗和远红外线双效治疗的原理，利用的是纳米远红外线以及钕铁硼高科技生物磁场，经过两者的双重作用能够起到通络活血、消炎镇痛以及镇静安眠的作用，对于治疗顽固性失眠也有一定的效果。2、药物治疗：失眠严重的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 261次

• 失眠恐惧症怎么治疗
  失眠恐惧症目前医学界主要采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方法。在药物治疗方面，医生会根据患者情况开具抗焦虑药、镇静药或安眠药。这些药物能够帮助患者缓解紧张情绪，改善睡眠质量。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免长期大量使用，以
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次