问产妇耻骨疼的正确睡姿有哪些

为你推荐

• 脊柱侧弯正确睡姿

  脊柱侧弯的正确睡姿，有些在特殊的人群里面，可能需要特殊的睡姿，比如说小朋友，我们不建议刚出生的婴儿，我们不建议他俯卧位，为什么他可能导致吐奶的时候，导致吸入性的窒息，对于某些特殊的人群，心脏病的人群或者是孕妇，可能不推荐他向左侧卧位，避免血管的压迫，避免心脏的压迫，但是对于脊柱侧弯的患者来说，是没有特殊的要求的或者是说没有特殊的体位，要严格规定怎么睡才好，没有正确的睡姿，想怎么睡怎么睡，怎么睡舒服怎么睡，睡觉是大家天生的权利，怎么舒服怎么来。

  

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  尹刚辉 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-12 184315次

• 孕期耻骨疼怎么缓解

  怀孕以后，有一些孕妇在孕中晚期出现耻骨疼痛，这个的原因是因为怀孕以后身体里边会分泌一种叫做松弛素的激素，使得骨关节之间韧带松弛，就出现骨关节一些轻度的分离。那么耻骨联合分离，走路的时候受到一定的影响，翻身也会有疼痛。首先在孕期的时候应该是控制体重，在正常范围之内生长，这样孩子不是很大，对于耻骨的压力就会减轻，就会减少耻骨联合分离的这种发生，包括在分娩的时候也是会减少这样的情况。另外还得要适当活动，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保护骨盆的稳定性，减少耻骨联合分离的这种发生，或者它的症状也会减轻。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 11023次

• 孕妇耻骨疼的正确睡姿
  对于孕妇耻骨疼痛，可以放一个枕头在腿部之间，可以承托下沉的背部有助于睡眠。有些专业的枕头，还包括一些微型的和身体长度的枕头。上床之前需要让家人把枕头都堆在这个床头边，并准备好长枕。也就是市场当中专用的哺乳枕头，就像一个身体一样大的枕头，是很大的，质量舒服柔软，躺下来的时候可以垫在腰下，托着脚，可以减轻腰疼又避免双腿的浮肿。对于孕妇耻骨疼痛的最正确睡姿左侧卧位，躺在你的左侧或左侧卧位，将有助于血液循环，并可以确保你的孩子得到足够的营养和氧气。医生建议在左侧睡，以帮助怀孕期间失眠或其它问题的解决，对于孕妇平时也要积极地摄取营养物质，否则可能会增强你的耻骨疼痛。
  语音时长 01:38”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-06 47114次

• 腰椎疼的正确睡姿
  对于病人出现了腰椎部位疼痛的症状，正确的睡姿，是在卧床时以平卧为主。因为在卧床期间，腰部的椎体是不受力的，所以说就避免了腰部椎体过度受力，引起疼痛加重的情况。在平卧时间长了以后，如果有身体不适的情况，可以行侧卧，但是在侧卧时一定要注意，脊柱部位整体的侧卧，避免出现脊椎部位扭曲，就会导致椎体过度受力，容易导致腰椎部位的肌肉，筋膜，韧带过度的牵拉，引起疼痛的症状，所以说腰椎疼痛的病人睡觉时，正确的睡姿是以平卧为主。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-10 6922次

• 耻骨突出矫正的睡姿
  病情分析：耻骨突出通过睡姿是很难矫正的，分为有生理性的和病理性的，病理性的是由于不良习惯，骨质增生，肿瘤等相关疾病而引起，不同的病因治疗方式也不一样。意见建议：如果是不良习惯引起，通过改变不良习惯，可以改善耻骨突出，如果是骨质增生或肿瘤的原因引起，则需要通过手术等方式进行治疗才能缓解。
  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 14202次

• 尾骨骨折后的正确睡姿
  尾骨是人体屁股后面一块突出的骨头，出现一些外伤伤到尾骨时，患者是尽量不能平躺的，那么尾骨骨折后正确睡姿是什么呢？尾骨骨折后由于睡觉时平躺的话一定会要到骨折的地方。建议患者采用侧卧的方式睡觉，通常尾骨骨折后需要卧床休息至少三周，患者可以左侧、右侧交换着来睡，或者是趴着睡觉。骨折稳定后，如果平躺时尾骨没有疼痛感也可以选择平卧。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 6706次

• 腰椎疼的正确睡姿
  对于病人出现了腰椎部位疼痛的症状，正确的睡姿，是在卧床时以平卧为主。因为在卧床期间，腰部的椎体是不受力的，所以说就避免了腰部椎体过度受力，引起疼痛加重的情况。在平卧时间长了以后，如果有身体不适的情况，可以行侧卧，但是在侧卧时一定要注意，脊柱部位整体的侧卧，避免出现脊椎部位扭曲，就会导致椎体过度受力，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 604次

• 腰痛正确的睡姿
  腰痛正确的睡姿是侧卧位或仰卧位。腰痛是一种常见的症状，可能是由多种原因引起的，如肌肉拉伤、椎间盘问题、坐骨神经痛等。正确的睡姿对于缓解腰痛症状非常重要。腰痛患者可以选择侧卧位或仰卧位睡眠。侧卧位可以减轻腰部压力，有助于缓解疼痛；而仰卧位可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次