问玩一会电脑脖子就酸痛是怎么回事

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• 女生一躺下腰就酸痛是怎么回事

  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不够或腰肌劳损导致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多与肌肉有关，就是腰背肌的力量不够，一躺下时随着腰椎曲图的变化，一些肌肉可能就会被拉长，因为肌肉比较薄弱，肌肉就会出现酸痛，所以比较瘦弱的女生，由于后背没有多少肌肉，所以特别容易出现这种情况。所以需要主动练习腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴着将身体两侧翘起，做小燕飞的动作，增加后背和腰肌肉的力量来缓解腰酸痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 2006次

• 一抬头脖子后面就疼怎么回事

  抬头时患者出现脖子后面疼痛在临床上是比较常见的，主要是由于以下原因导致的：第一，由于患者日常生活中外伤，以及猛的回头，在外力的作用下就会导致颈部的肌肉、筋膜发生拉伤或者扭伤，而在抬头时就会诱发患者出现脖子后面疼痛。第二，也可能是由于工作性质的原因，比如患者长时间低头伏案工作，或者是长时间看电视、手机，局部肌肉长时间被牵拉造成劳损，就会诱发患者出现脖子后面疼痛。第三，颈椎病造成的影响，颈椎增生会压迫到神经根和血管，造成脖子、肩部、上肢疼痛麻木、感觉异常。一般颈椎病分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感型和脊髓型五种类型，不同类型的颈椎病发病原因不同，治疗方法也不同，要根据情况选择用药治疗，可以进行按摩、牵引或手术治疗。

  

  02:10
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 6180次

• 趴一会就腰疼怎么回事
  如果病人出现了趴着休息时引起腰部的疼痛，主要是腰部的肌肉和韧带的痉挛所导致，因为趴着会过度的牵拉腰部的肌肉和韧带，从而导致腰部肌肉和韧带长时间处于紧张的状态，就会引起肌肉韧带的痉挛，从而在恢复正常坐姿或者是站起来活动时，就会引起明显的肌肉痉挛引起疼痛情况。这种情况，一般在肌肉痉挛解除以后，疼痛就会明显的缓解，在平时一定要多注意保暖，避免长时间的趴着活动，因为长时间趴着活动相当于长时间的弯腰活动，很容易牵拉腰部的肌肉和韧带，从而出现痉挛，特别是在趴着时不注意保暖，腰部外露，更容易引起痉挛的情况发生。
  语音时长 1:33”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 18550次

• 坐一会就腰疼怎么回事
  对于病人出现坐着以后腰部疼痛的情况，如果腰部的疼痛位于腰椎的两侧，主要是腰部肌肉劳损所导致的，这种情况与反复的弯腰活动，以及腰部的外伤以后治疗不彻底，受凉以及长时间坐着以后不注意坐姿有关。主要是导致了腰部肌肉出现松弛度的减弱，以及肌细胞的水肿，从而影响了肌肉的受力和活动度，从而在坐着时就会导致明显的腰部板胀以及疼痛的情况。如果病人腰部的疼痛是中间部位的疼痛，就考虑与腰部的韧带和骨质问题有关，特别是病人出现了腰部骨质增生以后，很容易刺激腰部的韧带和关节囊，而坐着时如果不注意坐姿很容易引起韧带和关节囊在增生的骨质上摩擦，会引起腰部的疼痛。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-16 27641次

• 坐一会就腰疼怎么回事
  病情分析：坐一会儿就腰疼，一般可见于腰部肌肉劳损、拉伤、筋膜炎或者腰椎间盘突出症。建议患者要卧床休息为主，减少反复弯腰活动，尽量避免腰部负重。意见建议：对于坐着容易出现腰痛的患者，建议要适当卧床休息，下床时佩戴腰围保护。在疼痛缓解后，要适当加强腰背部肌肉功能锻炼，比如三点式支撑、五点式支撑等，增加背部肌肉力量，提高脊柱的稳定性。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2021-02-07 2301次

• 坐一会腿就麻是怎么回事
  病情分析：坐一会就出现了腿的麻木的表现，大部分情况下有可能是腰椎间盘突出症导致的，也有可能是坐立的姿势不正确，导致局部受压，从而引起神经的缺血缺氧出现麻木。意见建议：首先要积极的完善腰椎磁共振检查，明确椎间盘突出的程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，大部分情况下积极的进行保守治疗，就会得到很好的缓解，需要营养神经药物治疗，平时要避免久坐，坐立的时候要端正身体姿势，定时改变姿势。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-08 2102次

• 脚站一会就酸痛是怎么回事
  脚站一会就酸痛，可能是鞋子不舒服、过度劳累、外伤等原因造成。1、鞋子不舒服：比如鞋底太软太硬或者鞋码太小，当鞋底过硬时，在行走时脚跟会承受较大的冲击。鞋底太软时，支撑力不够，如果鞋码太小，会挤压脚部，造成脚部疼痛、腹胀等不适。2、过度劳累：过多的行走和过度的足部运动，可能导致足部肌肉乳酸堆积，从而导
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次

• 一会冷一会热全身酸痛是怎么回事
  一会冷一会热全身酸痛可能与植物神经紊乱、肺炎有关，可以通过口服药物的方式治疗。1、植物神经紊乱：植物神经紊乱可能与精神过度紧张、心里压力过大引起的。患者会出现头晕、晕厥、视力模糊、一会冷一会热，还可能会出现全身酸痛、胸闷、四肢麻木、手脚心发热等症状。可以在医生的指导下服用六味地黄丸、谷维素片等。2、
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-25 900次