腰腿痛吃什么食物好

男, 61岁

2020-06-24 2001次

病情描述:

腰腿痛吃什么食物好

医生回答

病情分析:

腰腿疼痛可以多吃富含蛋白质和含钙量高的食物,比如鸡蛋,鱼虾,排骨,牛肉,草莓,樱桃,猕猴桃,菠萝蜜,榴莲,苹果等。

意见建议:

腰腿疼痛的患者平常要少吃一些辛辣生冷的食物,少喝碳酸饮料,防止钙质的流失,多晒太阳,多吃一些粗粮,积极的治疗关节炎症的早期症状。

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