孕妇可以吃无花果吗

男, 51岁

2020-11-09 1041次

病情描述:

孕妇可以吃无花果吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量吃无花果。因为无花果含有丰富的营养物质,具有清热利咽、和中消食的功效,孕妇吃无花果既可以补充营养,又有益于自身和胎儿的生长发育。但是避免过量食用,以免增加胃肠负担。

意见建议:

建议孕妇以及特殊人群,如婴幼儿、老年人等,除了一日三餐定时定量,清淡易消化为主,避免辛辣刺激性食物外,还可以适当的增加一些水果摄入,来增加维生素等营养物质的补充。

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