问高血压喝酸奶好吗

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• 妊娠高血压能喝酸奶吗

  酸奶是一个非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保证我们很好的消化，里头还有丰富的矿物质，比方说钙，所以妊娠期高血压疾病，能喝酸奶吗，我回答是肯定的，一定能喝，而且我们还鼓励你多喝。为什么，一个是有利于通便；第二，就是保证我们肠道益生菌的很好的一个平衡；还有一个含有丰富的钙，这种钙剂的补充是在妊娠期对于高血压疾病的一个预防或者是治疗，是有很好的一个帮助作用的。所以矿物质的补充，酸奶是一个很好的食物，妊娠期高血压疾病能吃，而且要多吃。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2726次

• 肠炎喝酸奶好吗

  肠炎本身是各种原因，导致的一个肠道的炎症，而无论对于一个感染性原因，还是自身免疫性原因，还是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我们平时日常食物当中，含有益生菌的就是什么，酸奶对于胃本身没毛病的，没有酸相关的胃肠道疾病的，这种是可以服用或者食用的，对肠道、对肠炎都是有好处的。但大家要记住，这种喝酸奶的时候，一定要注意避免什么，就是我们前面讲的肠炎患者，饮食禁忌，他避免特别凉的，所以酸奶最好温的，饭后喝，这样减少对胃肠道动力的一个刺激，而充分发挥它的益生菌，补充益生菌方面的一个作用。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 4270次

• 高血压喝酸奶好吗
  高血压患者喝酸奶还是比较好的，因为高血压患者平常饮食要求是以清淡为主，少吃含有脂肪的食物，所以平常喝些酸奶要比喝牛奶好，因为酸奶它能够软化血管，而且含脂肪量比较低，能够减缓动脉粥样硬化的形成。平常适当的喝一些，还能够提高自身的免疫力，保持大便通畅。比如酸奶，它含有比较多的营养物质，也比较适合高血压患者，如维生素，蛋白质，钙等都能够起到很好的预防骨质疏松等作用。平常除了喝些酸奶，还要多吃含有维生素比较多的一些蔬菜和水果，同样也能够起到很好的保健作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-10-11 2608次

• 高血压能喝酸奶
  酸奶中虽含有一定量的胆固醇，但同时也含有能够降低胆固醇的乳清酸和耐热的低分子化合物，这两种物质均有抑制人体肝脏合成胆固醇的功能，并且酸奶中的钙具有减少人体吸收食物中的固醇的作用。这种综合作用使人体血液中胆固醇总含量降低，大大超过酸奶本身所带入体内的胆固醇量，研究发现长期喝酸奶者体内肝脏合成胆固醇比不喝酸奶者低50%左右，所以高血压患者可以喝酸奶，并且喝酸奶对高血压有很大的好处。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-13 7826次

• 高血压适合喝酸奶吗
  高血压病，它是一种以血压升高为主要临床表现的伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，可以引起心脑肾等重要器官的损伤，严重的可以引起生命的危险。高血压患者适合喝酸奶，不要担心。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-25 1702次

• 高血压可以喝酸奶么
  病情分析：高血压有时候伴随着头晕，头痛，耳鸣，心悸，疲劳，恶心，呕吐，这些症状有时候有过度劳累，情绪激动，精神紧张或者环境特别烦的诱因。意见建议：高血压是可以喝酸奶的，酸奶是很好的一种奶制品，能够调理胃肠道，防止便秘。像高血压病人是不能有便秘的，以免猛然用力而造成血压突然升高。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-22 1101次

• 高血压适合喝酸奶吗
  高血压是适合喝酸奶的，可以适当的喝一些，每天可以食用250到300毫升的酸奶，最好选择低脂或者脱脂奶喝。酸奶不宜空腹喝，以免胃排空过快而影响到营养物质的吸收，酸奶它具有多种活性的有益菌，能够抑制胆固醇的合成，起到降低胆固醇的效果。而高血压患者一般胆固醇偏高，因而通过降低胆固醇，达到降低血压的目的，酸
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 543次

• 高血压晚上能喝酸奶吗
  高血压患者晚上可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能够有调理肠胃正常菌群，帮助消化的作用。高血压患者主要是限制脂肪的摄入量，酸奶里面的脂肪含量不高，对于血压并不会造成影响高血压，患者平时还应该注意不要吃太咸的食物，需要做到低盐，低脂肪，低胆固醇饮食，适量的多吃水果蔬菜，对于血压是有一定好处的。特别是适量
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 423次