问头痛吃什么食物好
病情描述:
头痛吃什么食物好
答医生回答
病情分析:
头痛患者建议应该以清淡饮食为主,比如说可以多吃新鲜的绿色蔬菜,如黄瓜,芹菜等。根据个人情况适当的进食一些新鲜的应季水果,如苹果,猕猴桃等,也应该保证营养均衡。不主张患者吃辛辣、刺激、油腻之物。很多原因都有可能导致患者出现头痛,如脑血管疾病,外伤,感染,肿瘤,肌肉紧张等。不同患者头痛的临床症状,也有可能是不一样的。
意见建议:
当患者出现头痛,必要的时候应该及时到正规医院的专科接受诊疗,需要在医生的指导下来查找病因,不主张盲目止痛。患者应该注意休息,尽量放松,不要烦躁易怒。
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头痛吃什么食物好头痛患者倡导应该进行清淡饮食。建议需要多吃一些新鲜的蔬菜,比如大白菜,芹菜,黄瓜之类的,需要适当的进行一些新鲜的水果,比如西瓜,苹果,橙子等。若患者属于偏头痛,应该尽量避免进食那些容易诱发患者头痛发作的食物,比如不要吃腌制品,不能吃奶酪等,也不要喝红酒之类的。总体来说,头痛患者倡导清淡饮食,不要吃辛辣,刺激,油腻食物等。头痛是一个非常常见的临床症状,在中医上可以将头痛分为外感头痛和内伤头痛。而在西医上头痛的原因也是非常多的,比如颈椎病,感冒,头部的外伤,脑血管疾病,脑部的占位,脑部的炎症,偏头痛,紧张性头痛,丛集性头痛,鼻窦的炎症,眼科的病变等,都有可能导致患者发病。语音时长 01:33”
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经常头痛吃什么食物好首先,我们要明确头痛的原因是什么,头痛有很多种原因,比如说脑部的病变、感染性脑膜炎、脑囊肿会引起头痛或者血管病变,蛛网膜下腔出血、脑出血、脑血栓形成、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形,都可以引起头痛,还有就是占位性病变,比如说脑部肿瘤,或者是脑囊虫病,都可以头痛。我们经常见头痛就是偏头痛,是丛集性头痛,头痛型的癫痫,首先我们要到医院去完善头CT或头核磁磁共振,明确没有这些器质性病变之后,考虑是否是遗传性的偏头痛,或者是神经性的偏头痛,或者是血管炎性的偏头痛,存不存在颈椎病,要明确好。另外一个就是从饮食上对偏头痛好的食物,就是温和一点的食物,不要刺激性的,还有就是偏头痛,我们认为就是好一点的食物可能不太好区分,但是对于酒精、巧克力、奶酪,这几种食物可以诱发头痛的发作,我们可以避免去吃,然后吃一些温和的食物,会对头痛有好处。语音时长 1:51”
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女人头痛吃什么食物好病情分析:女性出现头痛,可以多吃一点新鲜的水果,比如吃一点橙子、柚子、菠萝、香蕉等,可能对头痛有一定的帮助作用的。女性出现头痛很多是偏头痛导致的,要注意保证充足的睡眠,保证心情的平稳。意见建议:如果频繁出现头痛,建议医院就诊,需要完善颅脑核磁共振等方面的辅助检查。平时要注意,尽量不要吃腌制品,要注意少吃巧克力,少吃奶酪,一定不要喝酒。
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头痛吃什么食物病情分析:头疼的时候可以吃土豆等含淀粉的食物,因为土豆里面含有丰富的钾,能够起到缓解头疼的作用的。也还可以吃全麦面包或者是燕麦粥,或者是吃杏仁,因为杏仁中含有丰富的镁,它可以使头部的血管放松,也能够达到缓解头疼的效果。意见建议:头痛时最好去医院检查一下,单纯的食疗可能效果不太好,明确头痛的原因,再对症治疗。平时避免压力太大,过于焦虑。
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经常头晕头痛吃什么食物好一、山楂,山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,头晕头痛患者多吃也是可以起到缓解症状的作用。二、草莓,草莓对胃肠道、贫血均有滋补调理的作用,对于在生活中出现头晕头痛的患者不妨可以多吃些草莓等食物。三、葡萄,葡萄富含镁、维生素c和铁,是一种功能食物和滋补品,头晕头痛患者在生活之中尽量多吃也是有
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