问如何缓解孕妇腰痛

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• 腰痛怎么缓解.

  腰痛是一个很常见很普遍的症状，困扰着很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，长时间站立、过度劳累，一般情况下经过充足的休息就可以缓解，如果是因为腰肌劳损、腰椎间盘病变以及其他疾病引起的，需要积极治疗原发病来缓解疼痛。另外，还可以通过针灸推拿的中医疗法来缓解腰痛，在中医上讲，腰为肾之府，肾中精气覆盖着腰部，肾精不足不能滋养腰府，从而出现腰痛，对此，在平时可以吃枸杞子、巴戟天、山药等补益脾肾的中药，但是，单味药药性较单一，还可以遵医嘱服用中成药来治疗。比如，临床上常用的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以补脾养胃，这样补肾、健脾、固精全面综合调理，缓解腰痛。另外，腰痛的患者还要注意休息，避免过度劳累，同时，服药期间不要吃油腻的食物，不要贪凉。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 884次

• 孕妇肾积水怎么缓解

  孕期随着子宫逐渐地增大，压迫着盆、腹腔的器官，那么还有孕妇子宫有一些旋转的情况，都可能压迫着输尿管，造成输尿管和肾盂的轻度扩张。如果压得厉害了就会造成肾积水，肾积水在早期并没有什么明显的症状，那么到了比较明显的时候，会有肾区的疼痛这些情况。实际上在孕早期的时候，咱们就应该注意，在孕期的时候减少体重过多的增长，不要让孩子过大，那么就会减少她的压力，减少肾积水的程度和发生。那么一旦发生肾积水，我们要及时去就诊到专科去看一下，肾积水对孕妇有什么影响。那么在这个过程中，应该适当的运动，在专科大夫的指导下进行一些处理。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 5110次

• 如何缓解孕妇腰痛
  孕妇出现了腰部的疼痛，也是一种正常的现象。首先还是要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，要睡硬板床休息，端正身体姿势，定时改变姿势，加强保暖，避免受凉，局部可以进行热敷。同时还要适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，小燕飞等等，能够有效的增强腰背部的肌肉纤维力量，在一定程度上可以减轻腰部的疼痛症状。另外必要时还可以外用一些膏药，比如氟比洛芬巴布膏，如果疼痛不是很严重，不建议使用。孕妇出现了腰痛，这在临床当中也是非常常见的，主要是随着怀孕时间的增加，腰部的负重力量增加，并且腰椎的脊柱生理曲度发生改变引起的，当然也有可能会引起腰椎间盘突出症。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-02 4425次

• 孕妇腰痛怎么缓解
  怀孕以后人体内的激素分泌会发生变化，为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌会一种激素，可使连接骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以会引起腰痛。所以孕妇在平时生活中要注意适当锻炼身体，适当的运动，同时注意营养及正确的睡眠姿势，采取左侧卧位。也可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩可以促进肌肉内的血液循环，加强肌肉的营养来缓解疼痛。在医生的指导下补钙，避免受凉，多食新鲜的水果蔬菜，富含蛋白质、钙质、维生素类、维生素C和D的食物。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-19 7980次

• 腰痛如何缓解
  病情分析：引起腰痛的原因有很多，不同类型、不同原因的腰痛，缓解的方法是不一样的。意见建议：如果是肾脏疾病引起的腰部疼痛，需要积极的完善，泌尿系统的超声以及CT检查，如果具有手术指征征积极的进行手术治疗，如果是由于局部的筋膜炎症引起的腰痛，可以局部热敷，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要时进行局部封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-29 2801次

• 如何按摩缓解腰痛
  病情分析：通常用按摩的方法来缓解患者的腰部疼痛要这样做：患者要站立两脚分开同肩膀一样宽，两手握拳，拳眼是握拳的拇指和食指内侧，拳眼贴着腰部用力上下擦动，每天按摩3~4次左右，每次按摩20分钟。意见建议：建议腰部疼痛的患者也可以选用针灸，热敷，推拿，刮痧等物理疗法来促进腰部血液循环，缓解腰部疼痛的症状。
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-11 2001次

• 如何缓解腰痛
  腰痛患者可以通过物理治疗、卧床休息、药物治疗等方法缓解腰痛症状。1、物理治疗：缓解腰痛的物理治疗方法常见的有按摩、针灸、推拿等传统中医疗法，患者也可以通过蜡疗、光疗、激光治疗、磁疗等现代治疗方式缓解症状，物理治疗是通过缓解腰部肌肉痉挛、改善腰部循环的方式从而达到改善患者腰部疼痛症状的效果。2、卧床休
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1522次

• 腰痛如何缓解
  腰痛是临床比较常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主，常可放射到腿部。该病的缓解方法包括避免腰部负重、腰部热敷、局部按摩、针灸治疗、药物治疗等。如果该症状严重时，应及时就医。1、避免腰部负重：应注意多休息，避免腰部负重，尽量减少弯腰和久站等动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-12-21 0次