问老年人喝奶时间要讲究吗

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• 老年人房颤正常吗

  房颤是一种心律失常，肯定不正常，正常人绝对不会有房颤。房颤，尽管本身的危害似乎没那么严重，但是房颤提示，动脉硬化程度已经有10到15年以上，这个动脉硬化程度会危害你的生命，导致心脏病、心梗、脑梗、脑出血，这样的机会就多了。房颤本身危害没那么大，但是房颤所提示的动脉硬化程度会很重，一旦发生房颤，绝对不能掉以轻心，要到医院去好好查病因，查查心脏功能到什么程度，我们积极的防治，才是上策。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 5343次

• 老年人患有房颤能喝红茶吗

  房颤是血压、动脉硬化，以及心肌病，或者是代谢疾病，长期得不到控制所导致的。那么，喝茶喝酒喝饮料，对房颤来说影响没有直接的联系。当然房颤病人喝茶，可能有的人比较敏感的话会晚上失眠，会有一些不舒服。失眠的病人晚上会，因为夜深人静的时候，感到心慌更明显，可能会有一些关系。但是房颤和喝茶之间，没有什么必然的联系，喝红茶不会造成房颤病人加重，或者减轻的效果。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2417次

• 为什么要讲究睡眠姿势
  常言道立如松、坐如钟、卧如弓，这说明人的立、坐、卧都要有适当的姿势。当然在整个睡眠过程中不可能始终保持一种姿势，一个晚上一般要翻身二十次到三十次，但在刚刚入睡时，如能采取合适的姿势则能使人睡得香甜，还能使身体免受伤害，以下是各种睡眠姿势对人体的影响。1、俯卧位，有安全感、有助于口腔异物的排出；对腰椎病人颇有益处，不过会压迫心肺，影响心肺功能，而且不利于面部皮肤的血液循环，使面部皮肤容易老化；由于颈部过度偏转，两下肢必定要伸直，使肌肉不能够放松休息。2、仰卧位，肢体最大限度的与床铺接触，有利于肢体和大脑血液供应、不宜疲劳，肺气肿重病人较适宜采取此睡姿。若抬高头部，能使呼吸道通畅，但肥胖者常打鼾，仰卧位容影响肺部气体交换。3、左侧卧位，采用此睡姿容易在睡眠中翻来覆去，不利于睡眠的稳定。由于胃的四分之三在左上腹，十二指肠在右上腹，左侧卧位会使胃的排空减慢。左侧肢体受压，会出现酸痛、麻木等不适，尤其会压迫心脏，不利于血循环。4、右侧卧位，该睡姿不会压迫心脏且睡眠有稳定感，还便于胃中食物向十二指肠移动，但有右侧肢体受压等不适。根据中老年人的生理特点，俯卧位、仰卧位、左侧位均不适宜，以右侧卧位最好。许多人已养成习惯，且健康状况各有不同，所以只要适合自己就好。
  语音时长 2:07”
  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-09-30 1971次

• 为什么要讲究心理卫生？
  大家都知道人是心理躯体的统一体，而大脑又是人的一个总司令部，在大脑皮质的指挥下人体各器官组织协调一致的活动，人生理活动会影响心理活动，生理发生障碍会引起心理的异常，心理活动也会影响生理机能，当心理发生障碍的时候，可以引起生理上的不适，甚至出现病理改变。比方一个人长时间的悲观失望，焦虑不安、忧虑、烦恼，很容易会引起免疫功能下降，感染某种疾病并且容易加快衰老，相反一个人如果生活充满信心，情绪良好，它的一个生理机能就会更加容易的保持正常，使其精神旺盛，吃得饱睡得香，精力充沛，可见了心理卫生与否直接关系到人的一个心理和躯体健康，因此要想健康长寿，就必须讲究心理卫生。
  语音时长 1:37”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-11 1322次

• 老年人胆管癌喝什么奶适应
  病情分析：一般来说老年人患有胆管癌这种疾病喝一些酸奶或者纯牛奶是比较适应的，如果有乳糖不耐受的情况最好是喝一些无乳糖的纯牛奶，能够提高机体的抵抗力和免疫力，增强体质，另外老年人也要多吃些蔬菜水果。意见建议：建议老年人患有胆管癌这种疾病一定不要轻易的手术，需要结合身体状况和病情的具体情况来进行综合性的分析，否则是存在着一定的危险性的，在日常生活中家属们要多关心陪伴，定期到医院做复查。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2021-10-10 804次

• 喝中药的时间有什么讲究
  病情分析：口服中药一般是按疗程服用效果比较好，对于中药汤剂来说，每天一剂分早晚两次服用，两次服药的时间以6~8小时为宜。如果是滋补类的药物，可以在饭前空腹的状态下服用效果比较好，如果对胃肠有刺激的药物，可以选择在饭后半小时左右服用，效果比较好。意见建议：口服中药还要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒凉的食物，不能吃，不能吃油腻大以及鱼腥等发物，不要饮酒，不要喝浓茶以及咖啡、碳酸饮料等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-29 2402次

• 老年人如何讲究睡眠卫生？
  第一个是重视睡眠质量，不必在意时间的长短，对于失眠症的人来说，多数失眠的人，睡意来得晚，通常比一般的人晚睡三到六个小时，因此掌握推迟睡眠的时间，免得早上床以后，辗转不安而难以入睡，应该在没有睡意的时候，散步或是从事一些业余爱好，看一看不用动脑筋的一些书籍和报纸，等到有了睡意再上床。第二个就是睡好回笼
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 80次

• 老年人喝蜂蜜水的最佳时间
  无法直接判断老年人喝蜂蜜水的最佳时间，老年人可以在任何时间喝蜂蜜水，在喝的时候要注意适量。蜂蜜水是在水中加入了适量的蜂蜜制作而成的，营养价值比较高，其中还有丰富的葡萄糖、蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质，老年人适量的喝一些蜂蜜水可以补充身体的营养，还可以一定程度的增强体质，老年人可以在早上喝蜂蜜水
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-11 22405次