问高血压可以吃红枣吗

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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 24746次

• 胃溃疡可以吃红枣吗

  对于胃溃疡的患者来说，我们要避免刺激性饮食，而高糖饮食就是刺激性饮食中的一种。红枣相比来说含糖量比较高，所以我们是不建议过多食用的，但是少量的食用是问题不大的。但是在服用红枣的时候有几个小的建议：第一，尽量要吃熟枣，不要吃生枣。第二，要去核，在吃枣的时候，一不小心枣核可以卡在消化道很危险。第三，要注意量的问题，我们建议，一次小枣在十个以下，大枣五个以下就可以了。毕竟红枣是含糖量比较高的食物，高糖会刺激胃酸分泌的，不利于溃疡的愈合。

  

  01:15
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 7579次

• 高血压红枣可以吃吗
  高血压患者是可以服用红枣的。在红枣中有丰富的维生素和微量元素，可以适量的服用，红枣对血压没有什么影响，反而多吃红枣有助于补气血，这是对身体有好处的。但是不可以过量食用，因为红枣不容易消化，要避免加重胃部的负担。但是高血压合并糖尿病患者千万不能够服用红枣的，因为红枣中含的糖分太多。高血压患者要低盐低脂肪饮食，平时要戒烟限酒，多吃一些富含维生素A和维生素C的食物，控制食盐的摄入量，要定期的监测血压，根据病情的变化对症处理。要适当的运动，控制自己的体重，作息也要规律，不要经常熬夜，要保持心情的舒畅，避免过度劳累及情绪激动，否则容易加重病情。
  语音时长 1:43”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-20 4162次

• 高血压可以吃红枣吗
  高血压患者可以吃红枣，红枣内含有大量的微量元素和维生素c，这些元素对于血压高是非常有益的，日常的三高是指高血压，高血脂和高血糖，可以看出三者之间的关系是很密切的。有些高血压容易合并发生高血糖，这部分人群在食用糖分含量非常高的红枣时是需要谨慎的，没有合并高血糖的高血压患者可以适当吃红枣对身体是很有益处的。
  语音时长 1:14”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-13 10306次

• 高血压的人可以吃红枣吗
  高血压的人是可以吃红枣的，吃红枣对于高血压没有太大的影响，一般也不会引起血压上升，红枣是大家非常喜欢的一种食品，含有丰富的维生素以及微量元素，多吃红枣对人身体也是有益的，患有高血压的患者，可以适量的吃一些。患有高血压的患者，要注意清淡饮食，并且需要在医生的指导下科学规范的用药治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-24 3001次

• 高血压患者可以吃红枣吗
  病情分析：高血压的患者是可以吃红枣的。红枣中含有丰富的维生素、矿物质，对机体是有好处的，对高血压没有太大的影响。如果对于高血压合并糖尿病的患者来说，最好少吃一些红枣，因为红枣的糖分比较高，会影响血糖的变化。意见建议：建议高血压的患者要多进食一些新鲜的蔬菜和水果。可以适当的多进食一些粗粮。要避免进食含盐量高的食物，最好要忌烟忌酒。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-26 1103次

• 高血压可以吃红枣
  高血压是可以吃红枣的，因为红枣中富含多种维生素和无机盐，红枣中所含的芦丁可以使血管软化，从而使血压降低，对于高血压患者来说，具有一定的防治功效。高血压患者除了可以适当的吃一些红枣以外，在饮食方面的原则还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要控制食盐的摄入量，保证每日控制在五到六克左右，要尽量避免
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 672次

• 高血压红枣可以吃吗
  高血压患者是可以服用红枣的。在红枣中有丰富的维生素和微量元素，可以适量的服用，红枣对血压没有什么影响，反而多吃红枣有助于补气血，这是对身体有好处的。但是不可以过量食用，因为红枣不容易消化，要避免加重胃部的负担。但是高血压合并糖尿病患者千万不能够服用红枣的，因为红枣中含的糖分太多。高血压患者要低盐低脂
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 1062次